Swayni：自定义健身训练与间歇计时器

Swayni 是一款会开口带练的训练计时器：放下手机，听声音一步步带你练完。 选好部位和时长即可生成一套训练，也可以用自己的动作、图片和备注自由编排。部位分析让每个部位、每个动作的进步都看得见。 【语音全程带练】 每个动作、组数、轮次和休息都会清楚播报，休息结束前预告下一个动作。锁屏或切到别的 App，提示也不会中断。语音引导可离线使用。 【Apple Watch 伴随训练】 在 iPhone 上开始训练，Apple Watch 自动打开 Swayni。抬腕看当前动作、倒计时、心率和能量，在手腕上暂停、继续或跳过；手机锁屏也能遥控。训练会写入「健康」，计入活动圆环，结束后看到平均心率、最高心率与消耗能量。 【每个部位的进步都看得见】 部位分析展示你练过哪些部位、每个部位如何变化，人体图可在男性与女性形象之间切换。 【打开就能开练】 选择部位和时长，一键生成训练。想换一套？再来一组。喜欢？保存下来。 【每个动作都在变强】 每个动作都有自己的历史，最近几次训练和这个动作的进步一目了然。 【每周计划，今天练什么一眼清楚】 简单设置后，自动排好每周每天练什么。「今天」页直接看到当天训练，活跃度热力图记录你的坚持。 【自由编排，按你的方式练】 准备、动作、次数、保持、轮次和休息可自由嵌套组合。你的动作可以存图片、备注，并区分左右侧；开始前先预览完整时间线和预计时长。 【还包含】 • 按部位分类的官方训练，无需器械 • 内置动作库，可复制成自己的动作 • 锁屏与灵动岛实时状态 • Siri 与快捷指令，解放双手开启训练 • 可选背景音乐与节奏提示音 • 支持 iPhone、iPad 与 Apple Watch 【Swayni Pro】 Swayni 可免费开始使用。Pro 提供无限保存训练与动作、更长时间范围的部位与动作分析、多设备 iCloud 同步、把喜欢的训练固定到每周某一天、个性化主题色与 App 图标，并且不再显示 App 推荐。你自己的训练记录即使在 Pro 到期后也可以继续查看。Pro 还包含 Apple Watch 伴随训练，以及把热身等训练引用进其他训练、修改一处处处同步。 Pro 提供按月或按年自动续订的订阅（符合条件的新订阅用户，年付含 7 天免费试用），也可一次性买断终身版；终身版涵盖离线功能，未来需要服务器的功能不包含在内。价格因地区而异。付款将在确认购买时从你的 Apple 账户扣除；除非在当前周期结束前至少 24 小时取消，订阅将自动续订。可随时在 App Store 账户设置中管理或取消。 【隐私】 无需注册账号。你的训练、备注、图片和历史记录保存在设备上；只有开启 Pro 的 iCloud 同步时，才会通过你自己的 iCloud 同步。Swayni 不会监听麦克风，不追踪肢体动作，也不评判动作是否标准。使用 Apple Watch 训练时，训练记录写入你授权的「健康」App；心率与能量只在你的设备上显示，Swayni 不会上传。 Swayni 提供训练流程与语音引导，不是医疗建议。请从保守强度开始，出现疼痛、眩晕或不适时立即停止。 使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/