
梦境旅店-自律睡眠监督,戒除睡前玩手机
和猫咪一起轻松养成健康规律的睡眠习惯,提高睡眠质量,不做熬夜星人!
Explore by tag
334 Apps share this tag

和猫咪一起轻松养成健康规律的睡眠习惯,提高睡眠质量,不做熬夜星人!

结合闹钟、起床挑战与梦境日记,可设置重复响铃和唤醒任务,也能记录醒来后记得的梦境。提供周、年自动续订方案,周方案含3天试用,未按时取消会续费;闹钟使用需按系统要求配置权限。

一款聚焦睡眠全流程的轻量App,融合冥想助眠与鼾声监测,打造“睡前助眠→睡眠…

幻休睡眠结合夜间声音记录、睡眠数据展示与放松音频,提供鼾声、梦话记录、可视化报告、白噪音、ASMR及睡前故事,也有闹钟和专注模式。应用提供订阅与终身会员;报告和健康数据仅供参考,不能作为诊断或治疗依据。

把自然声音、ASMR 与音乐分层混合,逐轨调音量并保存组合,也可设定时自动停止。适合按个人喜好准备背景声,声音偏好不等同于对失眠或耳鸣的治疗效果。

让脑海安静下来。Noizim 将温暖的白噪音、褐色和粉红噪音与舒缓的环境音融…

跟随提示练习呼吸,并播放一段自然声景。

将设备屏幕变成夜灯,颜色和亮度可调节。设置关灯计时器,选择是否让屏幕在夜间逐…

让专注不再枯燥,每一次坚持都值得被奖励。

失眠难入睡?用纯正白噪音与自然之声屏蔽喧嚣,安然入眠。

桌面时钟提供数字时钟、翻页时钟以及复古收音机风格等多种主题样式的时钟面板。

这款自然与睡眠声音应用结合自然声、引导冥想、自定义呼吸、番茄专注计时、睡眠定时和渐强音量闹钟。可按个人需要选择声音与安排,作为日常辅助;具体可用内容依版本,不保证睡眠或心理健康效果。

更快入睡,醒来更有精神。Sleepia 是一款 AI 睡眠音效应用。

桌面时钟包含:翻页全屏时钟,数字时钟,悬浮时钟,悬浮秒表,番茄钟,正计时,电…

用模拟航班计时并屏蔽分心入口,也可在飞行日志回顾专注路线与时长。

制作虚构角色对话视频,也可用提词、音频提取等工具准备内容。

Pomodoro: Focus to Do 把经过验证的番茄工作法与待办管理…

组合环境声音作为个人聆听背景,也能记录夜间梦话、鼾声并回看相关分析。提供自动续费订阅;夜间记录仅供参考,不能用于诊断或代替专业睡眠评估。

安心工具是一个面向日常压力、紧张和焦虑感的温和自助工具箱。

这是一款能让你短时间内高度集中注意力、快速进入【沉浸式专注】状态的奇妙小助手…