
Snoozy: 睡眠监测, 睡眠记录 & 智能闹钟
Snoozy结合睡眠与夜间声音记录、个性化笔记、睡眠报告、提醒和闹钟,也提供白噪音、环境音乐、ASMR及引导冥想,可同步数据至Apple健康。高级功能通过周或年订阅开放;手机估计的睡眠阶段与声音分析不是医疗检测,不能保证改善睡眠。
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Snoozy结合睡眠与夜间声音记录、个性化笔记、睡眠报告、提醒和闹钟,也提供白噪音、环境音乐、ASMR及引导冥想,可同步数据至Apple健康。高级功能通过周或年订阅开放;手机估计的睡眠阶段与声音分析不是医疗检测,不能保证改善睡眠。

呼吸时钟是一款为桌面时间、专注计时和阅读记录设计的安静工作空间。

选择睡前声音内容,并录下夜里的梦话鼾声。

有依把八周正念课程、练习量、练后观察和阶段测评放在同一训练路径中,按周达标后逐步解锁,另有短练习与辅助音频。记录和测评用于个人回顾,不作疾病诊断,也不能替代专业评估或治疗。

Flowmodoro提供按专注时长换算休息的Flowtime及经典番茄计时,可设置选定App限制、白噪音、标签和统计。更多长期统计、分类分析及导入导出等需Pro,可月年订阅或买断;“心流”区间是计时呈现,不是心理测量。

介绍我们的新移动应用程序,特别设计帮助父母轻松哄宝宝入睡!

这款应用逼真模拟风扇运行,带来舒适悦耳的白噪音。

保存夜间声音供回听,记录睡眠笔记与醒来感受,并查看日、周、月报告,另有环境音和闹钟。完整功能需年度自动续订;录音须相应授权并顾及同处者,报告和唤醒判断仅供参考,不诊断睡眠阶段或保证改善失眠。

睡眠音乐提供自然声、音乐、引导冥想与睡前故事,可自行混合声音、分别调整音量,也能收藏常用组合并设置就寝提醒和晨间闹钟;完整功能需月度或年度自动续费订阅。

使用250多种在世界各地现场录制的真实白噪声,放松身心,阻隔噪音,提高注意力…

白噪声并非"噪音",它是同一个单位的随机信号功率谱。

以猫咪陪伴和自定规则开启专注,再用时间轴与奖励回顾自己的投入。

【感官石】—— 用极简的方式,找回内心的宁静。

在睡前聆听30到60分钟的精选放松乐曲,三周之后你会发现睡眠质量明显改善,记…

Nature 是你口袋里的自然声音治愈师。

【翻转专注】是一款创新的专注力工具,通过简单的"倒扣手机"动作,帮助你彻底摆…

让自然声景伴随正念练习。

BrightLog 集合日记、心情与习惯记录,帮助做日常自我回顾。普通记录默认保存在设备,个人 iCloud 备份须登录,AI 洞察需另行明确同意;它提供记录和整理,不代替专业评估。

在雨声、白噪音和海浪声中入睡——按你喜欢的方式自由混合,只需一次少额付费即可…

睡眠管家是一款中文助眠与睡眠监测 App,帮助你记录鼾声与梦话、在浅睡窗口自…