
健康食谱 - 烹饪书
按类别、食材或关键词查找食谱,保存收藏,再结合食材清单、份量、时间与分步说明准备烹饪。商店说明支持离线访问;卡路里及营养描述仅作参考,仍需核对食材、过敏原与实际份量。
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按类别、食材或关键词查找食谱,保存收藏,再结合食材清单、份量、时间与分步说明准备烹饪。商店说明支持离线访问;卡路里及营养描述仅作参考,仍需核对食材、过敏原与实际份量。

体重日记只读 Apple 健康中已授权的称重历史,整理曲线、日期、来源与周期回顾,也可选真实记录作为阶段起点、结束后保存本机快照。它不向健康新增、编辑或删除数据,不预测目标达成时间;卸载会移除本机设置和阶段回顾,原始健康记录仍保留。

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记录婴儿喂养、尿布与睡眠并查看成长数据。

记录已选的饮食时间计划与体重,也可查看食谱和餐食营养估算。

用照片或文字记录餐饮,也可查看饮水进度和长期习惯变化。

按宠物分别整理日常、体重和喂养记录,也提供费用统计、物品库存与临期提醒。可邀请共同照护者使用,费用和分享条件需核对;健康曲线、食谱及喂食计算仅供参考,不能代替兽医建议。

查询食物并记录每餐热量,也可回顾体重曲线和设置饮水提醒。

Life 集中记录经期、心情和症状,支持不规则周期及日期预测、历史回看与提醒;高级版扩展体温等记录、标签分析、伴侣分享和 PDF、CSV 导出,按周或月订阅。周期预测不能替代医疗建议或避孕措施。

一款专为减脂塑形、日常体重管理打造的实用打卡软件。

把餐食照片、语音或标签整理进饮食日记,查看日周营养与体重记录。无广告、无需账号,教练会把日记摘要和已启用模式数据发至服务器;Pro每天30次AI解析,含自动续订,估算不等于实测或医疗建议。

围绕已有断食安排提供起止追踪与提醒,也可记录饮食、饮水、体重和围度,并按所选食谱查看食材及做法。另含运动课程、虚拟家居与互动内容,VIP有月年自动续订;记录和推荐不应被当作个体减重效果或医疗判断。

欢知健康以餐点照片辅助建立饮食和营养估算记录,结合饮水、体重、运动及摄入消耗汇总查看日常趋势。完整体验提供月年会员或一次买断,AI 识别和能量数据仅作记录参考,需结合实际食品与录入情况核对。

好轻App是一款专注体重管理的智能健康应用。

记录周期体温与试纸变化,也可整理孕期产检日程和检查报告。

记录饮食运动与身体数据,也可查食物营养信息和交流日常经验。

体重日历是一款专注于体重记录、趋势分析和日常减重管理的工具。