果然轻-体重记录助手
果然轻是一款简单、轻量、专注的体重记录工具。
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果然轻是一款简单、轻量、专注的体重记录工具。
记录每日体重，也可经授权从苹果健康接入兼容体重秤的数据，并在小组件或 Apple Watch 表盘查看。基础追踪、健康接入和 iCloud 同步免费，提醒、BMI 及高级显示需订阅或功能包。
欢知健康以餐点照片辅助建立饮食和营养估算记录，结合饮水、体重、运动及摄入消耗汇总查看日常趋势。完整体验提供月年会员或一次买断，AI 识别和能量数据仅作记录参考，需结合实际食品与录入情况核对。
手动记录喂奶、辅食、排便、睡眠和身高体重，用时间轴与每日统计回顾，也可将记录同步给家庭组并分开管理多个宝宝。它是照护记录工具，不自动监测宝宝或提供喂养、用药和发育诊断，费用与共享权限需确认。
吃一点用 Live 图、食物贴纸和涂鸦记录每一餐，也提供体重、饮水与饮食趋势回顾。AI 可辅助估算食物热量和营养信息，Plus 会员采用自动续期订阅。
查询日历、农历与假期安排，也能设纪念日提醒并拆分目标任务。
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保存自己的体重记录，并通过图表回看变化。
拍餐食或查标签获取营养估算，也能连每日摄入目标和活动记录回顾。
用 GPS 记录运动用时、距离与配速，并回看阶段统计。
记录孩子成长的每一个瞬间，见证每一厘米的惊喜。
减肥超慢跑提供每日饮食、运动与体重记录，配有食物热量查询、食谱和趋势图，可授权读取 Apple 健康的步数与能量等数据。月年会员扩展食谱、计划等服务，适合按已有安排保存记录，数据与内容仅作一般参考。
用阶段平均值回看体重趋势，并与 Apple 健康共享体重记录。
以体重等个人记录、趋势图和打卡日历整理变化，可补录遗漏数据，也能导出数据及图片包。提供iCloud同步、Apple健康连接和解锁保护；有永久买断选项，也有自动续订条款，具体权益需确认。图表不等于减重效果或医学判断。
轻轻一点，获得科学BMI分析+个性化小贴士。
围绕已有断食安排提供起止追踪与提醒，也可记录饮食、饮水、体重和围度，并按所选食谱查看食材及做法。另含运动课程、虚拟家居与互动内容，VIP有月年自动续订；记录和推荐不应被当作个体减重效果或医疗判断。
按已有合适安排选择步频与节拍音乐，用计时器记录过程，再查看步数、距离、时间等图表。会员有周、月、年方案，具体权益需核对；步频与运动数据用于辅助记录，不保证护膝、减重或心肺改善，也不提供个体训练处方。