MyPlate: 热量计算器·体重日记·减肥软件·体重记录

认识 MyPlate，您的 AI 营养伙伴 MyPlate 是一款适合日常饮食的 AI 卡路里计算和营养追踪应用。无论您想管理营养素比例、增加蛋白质摄入、减轻体重，还是做出更明智的饮食选择，MyPlate 都能帮助您了解每餐内容并保持饮食计划的一致性。 针对 iOS 27 优化 获取清晰的营养分析，减少记录时间，并通过适合您生活方式的计划持续进步。 AI 食物分析 无需手动搜索，几秒即可记录餐食。拍照、扫描条形码，或从相册上传图片。MyPlate 会识别食物，并提供估算的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪及其他营养信息。 无论是家常菜还是餐厅美食，您都能快速了解盘中食物，做出更明智的选择。 智能营养素和蛋白质追踪 根据您的生活方式设定目标，无论您遵循生酮、低碳、高蛋白还是均衡饮食。MyPlate 会追踪每餐的蛋白质、碳水化合物和脂肪，并提供每日汇总，帮助您规划饮食并保持目标。 使用卡路里计算器，根据您的目标和活动水平设定个性化摄入目标。 简单的饮食追踪和饮食日志 通过简单的饮食日志，将记录餐食变成每日习惯。MyPlate 会记住您吃过的食物，整理营养记录，并帮助您长期发现饮食规律。 无论您是在进行热量缺口管理，还是实践正念饮食，MyPlate 都能帮助您关注自己的选择并监测进展。 食品标签和条形码扫描器 让购物更轻松。扫描条形码或食品标签，即可快速查看卡路里、营养素、配料和其他营养详情。无需花时间阅读细小文字，也能轻松比较不同产品。 同时追踪饮食和活动 在一个应用中记录锻炼、步数和其他身体活动。MyPlate 将您的饮食摄入与活跃生活方式联系起来，帮助您了解每天的选择如何支持您的目标。 结合饮食记录和活动规律，获取适合您日常安排的个性化建议。 用于减重的卡路里追踪 MyPlate 不只是基础的饮食应用。设定目标，遵循每日卡路里和营养素目标，并查看长期趋势，帮助您保持一致。个性化汇总和餐食建议，让您更轻松地养成并坚持长期有效的习惯。 常见问题 MyPlate 可以通过照片计算卡路里吗 可以。拍摄餐食照片后，MyPlate 会识别食物，并在几秒内提供估算的卡路里、营养素及其他营养信息。 MyPlate 可以扫描条形码和食品标签吗 可以。购物时扫描产品条形码或食品标签，即可查看卡路里、营养素、配料及其他可用的营养详情。 MyPlate 可以追踪营养素和蛋白质吗 可以。营养素追踪器会显示每餐及全天的蛋白质、碳水化合物和脂肪含量，支持生酮、高蛋白、低碳和均衡饮食目标。 MyPlate 可以帮助减重吗 可以。设定目标后，MyPlate 可以帮助您追踪卡路里、执行热量缺口计划、监测进展，并随着日常安排变化调整目标。 我可以记录锻炼和活动吗 可以。记录锻炼、步数及其他活动，帮助您将营养摄入目标与每日运动量相匹配。 立即下载 MyPlate，将 AI 饮食追踪器、饮食日志、卡路里计算器和营养素计算器集于一体。您的专属营养伙伴已准备好帮助您让每一餐都更有价值。 有问题或建议吗？请通过 support@k-ube.com 联系我们。我们始终愿意倾听。 部分功能，包括食物扫描和分析，需要订阅。 MyPlate 不提供医疗建议。在开始任何饮食、营养或锻炼计划前，请咨询专业医护人员。 条款：https://www.k-ube.com/legal-notices 隐私政策：https://www.k-ube.com/privacy-policy