
七分钟运动用动画角色展示动作,提供自定义运动组合、训练进度与健康记录整合,设有订阅。应用仅供信息参考,开始训练前应先咨询医生,不将课程视为个人适合性判断。
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七分钟运动用动画角色展示动作,提供自定义运动组合、训练进度与健康记录整合,设有订阅。应用仅供信息参考,开始训练前应先咨询医生,不将课程视为个人适合性判断。
可以从应用内容中自定义运动组合。已有专业建议后,可据此整理希望查看的动作顺序,先检查要求,再决定是否进行。
训练计划与进度可追踪,部分运动信息还可按授权保存至健康应用。回顾时应结合实际体验,不把记录和估算热量当作健康结论。
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