Healia：睡眠评分·心率变异·压力·血氧·步数·恢复

Introduction

你的身体数据，就是团子的战斗数值。 Healia 把你的健康数据变成一只绿色小团子——每项数值都真实来自你的身体，还能让它上场对战。 数值造不了假 睡眠 → 生命。压力 → 气力。步数 → 速度。心率变异 → 攻击。静息心率 → 防御。血氧 → 暴击。 一切来自你自己的 Apple Health 数据，从不编造。 和昨天的自己过招 团子的对手是它的影子——由你昨天的数据构成。今晚睡得比昨天好，今天出手更狠。 和朋友面对面开战，同一空间，无需网络 两台手机放在一起，设备间直连就能打。不用 Wi-Fi，不用账号，不用设置。 休息才是目的 每天早上，恢复分随你的身体刷新。睡个好觉不是加分项——它是你的下一步行动。 还有这些 • 每日恢复评分：睡眠、心率变异、静息心率、活动 • 身体年龄：看数据怎么说，而不是看生日 • 周/月趋势 + 任意历史日回看（Pro） • Apple Watch App、表盘复杂功能、桌面小组件 • 所有数据只留在你的设备上。无账号、无上传。 Healia 不是医疗设备。它只是一声「好好休息」的提醒——附一只为你而战的团子。