冥想宝：链接秒变播放器·助眠白噪音·专注呼吸

贴一个链接——播客单集、一段讲座、一节课程录音——它就变成一个安静、不打扰的冥想播放器。也可以导入你自己的音频文件。无需注册，没有广告，一次买断。 MeditationPal 为已经有自己喜欢的冥想音频的人而做：你只需要一个好看、安静的地方来播放它。 用你自己的音频 • 粘贴播客、视频网页或音频文件的链接，标题和作者自动填好。 • 从「文件」导入音频：信任的老师的引导语音、禅修营录音、多年前买过的课程里的身体扫描。 • 锁屏后继续播放，锁屏界面也会显示封面。 • 每首音频都有专属的柔和封面，也可以换成你自己的照片。 为一天中的每个时刻准备播放列表 按用途整理：早晨歌单、睡前放松、专注练习、身体扫描合集。长按拖动即可排成你想要的顺序，整个音频库也能手动排序。 叠加舒缓环境音 在任意音频下方叠加雨声、海浪、森林、篝火或风声，每种声音单独调音量。也可以单独打开环境音混音器，配合可选的计时器，安静地放松一会儿。 呼吸练习 方块呼吸、4-7-8 呼吸和共振呼吸，配合缓慢起伏的呼吸圆圈和轻柔震动——随时给自己一分钟的平静。 记录你的练习 每次冥想后写下你的感受，或者直接跳过。「旅途」页用日历呈现你的练习，成就徽章记录你的坚持。冥想记录可以写入「健康」App 的正念分钟数，提醒只会在你设定的时间出现。 小组件与 Siri • 主屏幕小组件显示连续天数、今日时长和本周打卡，也可以一键回到最近播放的音频。 • 对 Siri 说一声，就能播放指定音频、开始呼吸练习，或告诉你本周冥想了多久。 隐私优先 无需账号。没有广告。没有数据分析和追踪。音频库、冥想记录和日记通过你自己的 iCloud 在设备间同步——从不经过我们的服务器。你也可以随时导出完整备份文件。 免费试用，一次买断 免费版可添加 3 首自己的音频、每月冥想 3 次、保存 10 篇日记、创建 1 个播放列表。高级版是一次性购买，不是订阅：解除所有限制，并解锁更多 App 图标和背景。 适合谁 • 已经有自己的冥想音频、只缺一个好播放器的人。 • 学完一门课程、想反复回听引导音频的人。 • 习惯用播客、讲座或录音来冥想的人。 • 想要一个安静的播放器和私密日记，而不是海量内容库的极简主义者。 不适合谁 想找内置引导冥想内容库的初学者。MeditationPal 不自带内容——它是你已有音频的安静归宿。 隐私政策：https://elevenapril.com/privacy.html 使用条款：https://elevenapril.com/terms.html