减肥助手：AI减肥食谱饮食热量记录轻断食卡路里计算健康体重

Introduction

【减肥助手】（Eat Moment）是一款轻量级饮食管理工具，帮助你记录饮食、追踪热量，并进行轻断食管理。 **饮食记录** 快速添加食物与餐次，形成清晰的日常饮食日记。 **热量与营养** 查看每日摄入总量与营养构成，了解当日饮食情况。 **轻断食计时** 记录断食时段并提醒进食窗口，便于坚持计划。 **体重与饮水目标** 记录体重变化与饮水情况，跟进个人目标。 **历史回顾** 通过日历与趋势回顾过往记录，帮助调整习惯。 用清晰记录和目标管理，让每日饮食更有序，立即开始使用吧。 最终用户许可协议: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策: https://weylianliu.xyz/jianfeizhushou/privacy.html