睡眠追踪：睡眠监测,鼾声梦话记录,深度睡眠检测,失眠哄睡神器

Introduction

【睡眠助手】是您的私人睡眠伴侣，帮助您获得更好的休息，每天早晨精神焕发地醒来。 **睡眠音效库** 从丰富的舒缓音效中选择，包括白噪音、雨声、海浪、森林氛围等。每种音效都经过精心挑选，帮助您放松身心，安然入眠。 **睡眠追踪** 通过 HealthKit 集成监测您的睡眠模式。追踪睡眠时长、质量评分，查看详细统计数据，更好地了解您的睡眠习惯。 **智能提醒** 设置个性化就寝提醒，保持规律的睡眠时间。应用会在该开始睡前准备时通知您。 **睡眠定时器** 在喜爱的音效中入睡，无需担心电量消耗。内置定时器会在设定时间后自动停止播放。 **趋势与洞察** 查看 7 天、30 天或 90 天的睡眠趋势。获取关于平均睡眠时长、质量变化和深度睡眠模式的洞察。 立即开启您的优质睡眠之旅，每天醒来更有活力。 最终用户许可协议: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策: https://jshruan.xyz/shuimianzhushou/privacy.html