Mindsera：AI 智能日记

Mindsera 是一本会回应你的 AI 日记：提出恰到好处的问题，记得你写过的内容，帮你发现思考与感受中的规律。 入选 Apple「Apps We Love」，获《纽约客》、Forbes 和 Psyche 报道，已有超过 80,000 人使用。 “Mindsera 给我的很多反馈，与我能给来访者的反馈一样好，甚至更好。”——临床心理学家 Amy Van Buren 博士 深受用户、媒体与心理健康专业人士喜爱 • 临床心理学家 David Barry 博士：“我是一名在伦敦执业的临床心理学家，非常喜欢你们正在做的事！” • 日记用户 Michael：“我真的很喜欢 Mindsera。这是我买过最物超所值的产品之一。” • 匿名日记用户：“我的 ADHD 比较严重，但我刚刚在 Mindsera 连续记录了 21 天。这可能是我开始一个新习惯后，坚持得最久的一次。这足以说明这个平台设计得有多好。谢谢你们创造了真正改善我生活的产品。” • 日记用户 Marie：“Mindsera 带来了深刻的改变。我逐渐了解了自己的心理创伤，以及它目前如何影响我的人际关系。我开始理解内心深处的一些伤痛及其根源。它全天候都在，真的能帮助人们渡过难关，避免困难演变成危机。” 会回应你的日记 • 贴心的日记伙伴，了解你，并提出恰到好处的问题 • 深入反思，探索不同视角，发现新的洞察 • 自由定制语气、个性与灵性取向 创新的多视角反思 • 邀请 AI「Minds」标出重点段落，添加有启发的评论 • 内置「不同视角」「思维陷阱」「斯多葛原则」「过往记忆」等 Minds • 根据任何主题、个性或心理治疗风格，创建专属 Minds 发现隐藏的规律 • 分析单条记录，或任意时间范围内的整本日记 • 联系想法与情绪，发现隐藏的思维模式 • 自动情绪分析，基于普拉切克情绪模型，呈现感受随时间的变化 • 大五人格概览、反复出现的主题识别，以及个性化改善建议 • 与日记对话：“我什么时候最焦虑？”“我的盲点是什么？”等等 语音日记与扫描 • 说出想法，自动转成文字，解放双手，轻松反思 • 扫描手写日记，自动提取文字 重视隐私，以人为本 • 从设计之初就注重加密、隐私与安全 • 由用户支持的独立团队打造，无广告，不转售数据 • 你的数据绝不用于训练或改进 AI 模型 • 密码锁提供额外保护 • AI 帮你提升思考能力，而不替代你的思考 定制属于你的日记 • 浅色与深色模式，以及七种配色主题 • 按你喜欢的风格，将日记化为原创艺术作品 • 简约、无干扰的编辑器，让思路更清晰 日记模板与课程 • 超过 50 种引导式思考框架，涵盖 CBT、焦虑、过度思考、感恩日记、效率提升、决策、解决问题等 • 通过「7 天日记挑战」等课程，学习核心方法，拓展思维 帮你坚持记录 • 晨间与晚间引导问题，让习惯更容易养成 • 连续记录追踪与智能提醒 • 每周目标，帮你坚持锻炼心智的习惯 每周回顾 • 自动发送邮件摘要：记录篇数、连续记录天数、写作时长 • 想法概览、心态分析与专属建议 写日记是改善心理健康、锻炼心智最有价值的习惯之一。今天就开始吧。 ––– 免责声明：Mindsera 是一款自我反思工具，不能替代专业心理健康服务。如需医疗建议或危机支持，请咨询具备相应资质的专业人士。 条款与条件：https://mindsera.com/terms-of-service 隐私政策：https://mindsera.com/privacy-policy