
Life - 月经期助手 & 生理期 月经
Life 集中记录经期、心情和症状,支持不规则周期及日期预测、历史回看与提醒;高级版扩展体温等记录、标签分析、伴侣分享和 PDF、CSV 导出,按周或月订阅。周期预测不能替代医疗建议或避孕措施。
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万达康运动,为您提供专业指导与教程,分享最新潮流健身资讯,传递健身正能量。

免费手记自己的冲煮与豆仓,再按高级权益连接兼容秤记录曲线跟练。

结合 Apple Watch 健康数据展示参考统计,提供 HRV 相关压力报告、日常提醒和互动小游戏,也有个性化表盘。使用需相应设备与健康数据授权,应用分数不能作为心理压力或器官健康的医学判断。

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组合动作安排训练,也可用 Apple Watch 操作动作并回看训练数据。

Muscle Booster 根据目标、训练水平和个人资料生成居家或健身房训练计划,在日历中安排内容,并根据进度与难易反馈每周调整,也可关联 Apple 健康。高级功能需付费订阅。

行者户外支持骑行、徒步和跑步轨迹记录、兼容设备数据连接及路书离线导航,也可将运动数据同步到 Apple 健康;爬坡分析、估算功率、热图等进阶能力属于 PRO,设有月度、季度和年度订阅。

one sec 通过快捷指令等接入,在打开分心应用时加入延迟和停顿动画,也可设置持续使用后的再次干预。管理一个应用免费,并有免费 Safari 扩展;Pro 扩展更多应用,可月年订阅或终身解锁,需按对应方式完成配置。

选跑步距离与训练计划,再把路线和锻炼笔记放进历史回顾。

以食物、活动和体重记录整理日常饮食资料,可用条形码或数据库查食品,创建常用食谱、调整餐食名称,并查看营养素等信息。基础版免费,高级版解锁附加功能;热量与营养数据需结合实际食用情况核对,不据此承诺减重结果。

卡迈健康通过食物照片估算热量与营养信息,结合饮食运动日志、历史趋势和Apple健康数据,也支持与好友家人自愿分享体重进度。识别、消耗及其他健康数值仅供一般记录参考,不作医疗判断。

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跟随提示练习呼吸,并设置需要的提醒。

宝宝记围绕宝宝保存成长图文与日常分类记录,可管理多个宝宝,并邀请亲友共同记录、查看或评论,也可选择仅自己可见。另有孕育资料与工具,具体功能权限需确认;记录与科普不能替代真实检查或专业诊疗。

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