Sleepia: 睡眠音效 & 白噪音
更快入睡，醒来更有精神。Sleepia 是一款 AI 睡眠音效应用。
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更快入睡，醒来更有精神。Sleepia 是一款 AI 睡眠音效应用。
按主题整理笔记，并导出PDF副本。
留存夜间声音与睡眠日志，也可选择环境音、故事和冥想内容。
回顾睡眠记录，并设置需要的提醒。
习惯星球是一款专注健康生活习惯养成的自律打卡App，通过日常提醒、记录追踪、…
「宝宝记录」是一个简单易用，记录宝宝日常生活的程序
熊猫睡眠提供白噪音、睡眠故事和冥想音乐，可记录夜间声音，并用报告回看睡眠相关趋势，另有智能及任务闹钟。手机估算与记录供日常参考，会员分包月、包年及单月等方案，具体权益以应用内为准。
今晚开启你的第一次清醒梦，成为清醒梦大师！
作为Polar设备的配套应用，同步活动、训练与部分设备支持的睡眠数据，回看心率、配速和负荷等趋势，并管理运动模式与目标。可连接部分第三方服务及共享Health数据，需相应授权与兼容设备；分析不是医疗诊断，也不保证避免过度训练。
提供睡眠与鼾声、环境声音记录，配合睡前音乐、冥想、闹钟及提醒，也有 AI 聊天和语音功能。部分功能需周订阅，记录及 AI 内容仅作日常参考，不代表睡眠诊断或治疗效果。
幻休睡眠结合夜间声音记录、睡眠数据展示与放松音频，提供鼾声、梦话记录、可视化报告、白噪音、ASMR及睡前故事，也有闹钟和专注模式。应用提供订阅与终身会员；报告和健康数据仅供参考，不能作为诊断或治疗依据。
每天记下体重，在日历和趋势图中看见自己的变化。
倒班睡眠根据班次及个人准备时间整理跨日作息建议，支持自定义排班、多段睡眠日志与主观质量评分，也可选择导入苹果健康睡眠记录。系统级闹钟需 iOS 26 或更新版本；Pro 增加自定义唤醒窗口与高级分析等功能。
Noora Baby 可记录母乳两侧计时、奶瓶与吸乳数量、尿布、睡眠等日常活动，并提供多孩子管理和照顾者共享。离线时可记录查看，恢复网络后再同步，也可隐藏不适用的活动入口。
睡个好觉，不该是奢望。「睡眠记录」是一款本地优先的睡眠健康管理应用，帮你记录…
这是一款简单的睡眠日记应用，旨在帮助您追踪和分析睡眠习惯。
《身境》是一款无感化睡眠与身体状态可视化监测应用。
用每日打卡记录习惯，可在连续天数与列表首页之间切换，并给每项习惯写图文日记、按时间轴回顾。支持云端备份和多设备访问，适合同时保留完成状态与过程记录，不把连续打卡当作习惯养成效果的保证。
JustGrow 把宝宝日常记录、家庭日历和多人协作放在一起，可用语音整理喂养等记录，再结合时间轴、提醒和交接摘要接续照顾。另提供音频和 AI 内容，具体额度与收费需确认；自动整理的记录应核对，AI 回答不能代替专业诊疗判断。
戴 Watch 回看睡眠记录与趋势，也可用高级唤醒和睡前音频安排夜间作息。