睡眠记录

solopro：时间管理与理想生活规划

solopro 用场域、目标、项目和行动的层级组织日常计划，提供看板、列表、计时、习惯记录及复盘。计划与实录双轨时间轴、周月报告帮助回看安排；无限创建、iCloud 同步备份等通过 PRO 自动续费订阅开放。solopro 用场域、目标、项目和行动的层级组织日常计划，提供看板、列表、计时、习惯记录及复盘。计划与实录双轨时间轴、周月报告帮助回看安排；无限创建、iCloud 同步备份等通过 PRO 自动续费订阅开放。

星空睡眠 - 梦话鼾声录音睡眠监测小助手

设定起床提醒，并配置一个屏幕组件。设定起床提醒，并配置一个屏幕组件。

柠檬小月-生理期记录工具和月经期助手

记录经期和每天状态，再用历史统计与下次时间预估安排提醒。记录经期和每天状态，再用历史统计与下次时间预估安排提醒。

Little Nap：宝宝睡眠记录

和受邀照护者共同记录宝宝睡眠生长，也可订阅查看基于记录的作息参考。和受邀照护者共同记录宝宝睡眠生长，也可订阅查看基于记录的作息参考。

睡眠监测 - 睡眠记录, 睡眠, 呼噜, 鼾声分析器, 打鼾

停止打鼾，控制進度！不要讓打鼾和夢話毀了您的假期！停止打鼾，控制進度！不要讓打鼾和夢話毀了您的假期！

睡眠监测-鼾声监测&冥想&轻度睡眠分析&鼾声记录

一款聚焦睡眠全流程的轻量App，融合冥想助眠与鼾声监测，打造“睡前助眠→睡眠…一款聚焦睡眠全流程的轻量App，融合冥想助眠与鼾声监测，打造“睡前助眠→睡眠…

Noxogy: 睡眠记录仪和追踪器

记录睡眠环境中的声音，筛选可能的鼾声并查看噪声图，也可写下每晚因素、醒后感受和备注。支持同步与CSV导出；部分Apple Watch闹钟及反馈需购买，订阅自动续期，检测不等同于睡眠疾病诊断。记录睡眠环境中的声音，筛选可能的鼾声并查看噪声图，也可写下每晚因素、醒后感受和备注。支持同步与CSV导出；部分Apple Watch闹钟及反馈需购买，订阅自动续期，检测不等同于睡眠疾病诊断。

伴伴宝贝 - 宝宝生活记录 喂奶·辅食·睡眠

手动记录喂奶、辅食、排便、睡眠和身高体重，用时间轴与每日统计回顾，也可将记录同步给家庭组并分开管理多个宝宝。它是照护记录工具，不自动监测宝宝或提供喂养、用药和发育诊断，费用与共享权限需确认。手动记录喂奶、辅食、排便、睡眠和身高体重，用时间轴与每日统计回顾，也可将记录同步给家庭组并分开管理多个宝宝。它是照护记录工具，不自动监测宝宝或提供喂养、用药和发育诊断，费用与共享权限需确认。

睡觉时间: − 睡眠周期追踪

将睡眠历史、日周月图表、音景和闹钟安排放在一起，支持云端备份恢复及 Apple 健康集成。Premium 自动续订提供更多音景、进阶洞察和去广告，睡眠分析属于应用估计，不代表医学检查或一定能让人清醒起床。将睡眠历史、日周月图表、音景和闹钟安排放在一起，支持云端备份恢复及 Apple 健康集成。Premium 自动续订提供更多音景、进阶洞察和去广告，睡眠分析属于应用估计，不代表医学检查或一定能让人清醒起床。

Pixy: 育儿记录 宝宝与儿童 0-12岁

Pixy 按 0–12 岁不同阶段记录喂养、睡眠、作息和学习活动，支持自然语言文字录入与 PDF 报告。睡眠预测免费，AI 功能有每日体验额度；照护者共享及权限设置需 Family 方案。Pixy 按 0–12 岁不同阶段记录喂养、睡眠、作息和学习活动，支持自然语言文字录入与 PDF 报告。睡眠预测免费，AI 功能有每日体验额度；照护者共享及权限设置需 Family 方案。

Erby 母乳喂养追踪器和宝宝日志

Erby记录母乳与瓶喂、吸奶、睡眠、尿布、活动和其他照护事件，支持多个孩子、分类历史、统计与提醒。高级功能需订阅，日志用于回顾和咨询，不判断奶量是否足够、过敏或发育状态，也不代替儿科建议。Erby记录母乳与瓶喂、吸奶、睡眠、尿布、活动和其他照护事件，支持多个孩子、分类历史、统计与提醒。高级功能需订阅，日志用于回顾和咨询，不判断奶量是否足够、过敏或发育状态，也不代替儿科建议。

Snoozy: 睡眠监测, 睡眠记录 & 智能闹钟

Snoozy结合睡眠与夜间声音记录、个性化笔记、睡眠报告、提醒和闹钟，也提供白噪音、环境音乐、ASMR及引导冥想，可同步数据至Apple健康。高级功能通过周或年订阅开放；手机估计的睡眠阶段与声音分析不是医疗检测，不能保证改善睡眠。Snoozy结合睡眠与夜间声音记录、个性化笔记、睡眠报告、提醒和闹钟，也提供白噪音、环境音乐、ASMR及引导冥想，可同步数据至Apple健康。高级功能通过周或年订阅开放；手机估计的睡眠阶段与声音分析不是医疗检测，不能保证改善睡眠。

响亮闹钟-起床困难户大音量强力叫醒·懒人早起打卡必备神器

把解题、记忆、打字等任务作为闹钟的应用内关闭步骤，可叠加任务、设难度并开启关闹后的再次检查，也有独立音量与淡出计时的环境声混音。所有介绍功能都需Pro，选择周、年自动续订或终身买断；正式依赖前需测试实际响铃与关闭方式。把解题、记忆、打字等任务作为闹钟的应用内关闭步骤，可叠加任务、设难度并开启关闹后的再次检查，也有独立音量与淡出计时的环境声混音。所有介绍功能都需Pro，选择周、年自动续订或终身买断；正式依赖前需测试实际响铃与关闭方式。

RelaxWatch:AI智能压力监测

RelaxWatch 汇总兼容 Apple Watch 的 HRV、心率、睡眠和呼吸数据，提供趋势与状态参考，并带有引导式放松练习。压力、情绪及身体年龄属于应用分析参考，不用于医疗判断；完整内容有月、年或一次购买方案。RelaxWatch 汇总兼容 Apple Watch 的 HRV、心率、睡眠和呼吸数据，提供趋势与状态参考，并带有引导式放松练习。压力、情绪及身体年龄属于应用分析参考，不用于医疗判断；完整内容有月、年或一次购买方案。

Suunto ZH

Suunto ZH配合兼容Suunto腕表查看运动、活动与睡眠记录，提供训练趋势、路线规划、热力图和结构化训练同步。部分型号可传输潜水日志，具体能力依设备与授权；一般健身参考不作医疗用途。Suunto ZH配合兼容Suunto腕表查看运动、活动与睡眠记录，提供训练趋势、路线规划、热力图和结构化训练同步。部分型号可传输潜水日志，具体能力依设备与授权；一般健身参考不作医疗用途。

Heart Analyzer: 心率与 HRV

整理 iPhone 与配对 Apple Watch 的心率等健康记录，查看趋势并导出报告。整理 iPhone 与配对 Apple Watch 的心率等健康记录，查看趋势并导出报告。

宝宝睡眠记录：喂养、尿布与育儿日记

睡眠、喂养与日常小事，都在一个安心、整洁的地方记录。睡眠、喂养与日常小事，都在一个安心、整洁的地方记录。

宝宝生活记录

计时记录宝宝的喂养睡眠与尿布，再和照护者同步并整理报告。计时记录宝宝的喂养睡眠与尿布，再和照护者同步并整理报告。

宝宝记录!

帮助识别您宝宝的模式和行为。帮助在一个地方跟踪所有事情：喂养、睡眠、尿布、照…帮助识别您宝宝的模式和行为。帮助在一个地方跟踪所有事情：喂养、睡眠、尿布、照…

BetterSleep: Relax and Sleep

BetterSleep 原名 Relax Melodies，提供自然声、音乐、引导冥想、睡前故事与呼吸练习，可把常用内容加入收藏，并设置就寝提醒与播放定时器。也可选择与健康应用集成，保存相关练习或睡眠记录。BetterSleep 原名 Relax Melodies，提供自然声、音乐、引导冥想、睡前故事与呼吸练习，可把常用内容加入收藏，并设置就寝提醒与播放定时器。也可选择与健康应用集成，保存相关练习或睡眠记录。