睡眠记录

枕边 - 助眠、睡眠监测、梦话打鼾、冥想、白噪音与HRV压力

【枕边】是你的私人睡眠助手，帮助你了解睡眠规律，让每一天都从清爽的早晨开始。【枕边】是你的私人睡眠助手，帮助你了解睡眠规律，让每一天都从清爽的早晨开始。

经期追踪器－怀孕・女性

Femin 提供月经周期和症状记录，以及孕期日历、待办清单、体重记录和写给宝宝的信，方便按阶段整理日常。部分高级工具需升级；周期预测不能作为避孕、诊断或生育治疗依据。Femin 提供月经周期和症状记录，以及孕期日历、待办清单、体重记录和写给宝宝的信，方便按阶段整理日常。部分高级工具需升级；周期预测不能作为避孕、诊断或生育治疗依据。

LucidMe: 睡眠和梦境日记

LucidMe: 睡眠和梦境日记应用不仅帮助您掌握梦境的艺术，还能与朋友分享…LucidMe: 睡眠和梦境日记应用不仅帮助您掌握梦境的艺术，还能与朋友分享…

体重管理S运动大师

体重管理S运动大师可集中保存手动填写的体重与生活记录，也提供按固定动作和休息顺序计时的跟练。应用含广告，部分记录、历史或训练功能需登录、会员或激励视频解锁。体重管理S运动大师可集中保存手动填写的体重与生活记录，也提供按固定动作和休息顺序计时的跟练。应用含广告，部分记录、历史或训练功能需登录、会员或激励视频解锁。

solopro：时间管理与理想生活规划

solopro 用场域、目标、项目和行动的层级组织日常计划，提供看板、列表、计时、习惯记录及复盘。计划与实录双轨时间轴、周月报告帮助回看安排；无限创建、iCloud 同步备份等通过 PRO 自动续费订阅开放。solopro 用场域、目标、项目和行动的层级组织日常计划，提供看板、列表、计时、习惯记录及复盘。计划与实录双轨时间轴、周月报告帮助回看安排；无限创建、iCloud 同步备份等通过 PRO 自动续费订阅开放。

睡眠记录-作息规律睡前仪式助眠白噪音洞察助手工具管理

睡个好觉，不该是奢望。「睡眠记录」是一款本地优先的睡眠健康管理应用，帮你记录…睡个好觉，不该是奢望。「睡眠记录」是一款本地优先的睡眠健康管理应用，帮你记录…

StaySleep 睡着了- 熬夜热力图、睡眠监测与睡眠记录

用热力图回顾已记录的晚睡情况，也可不戴 Watch 手动计时记睡眠。用热力图回顾已记录的晚睡情况，也可不戴 Watch 手动计时记睡眠。

失眠・CBT-I 睡眠管理・睡觉记录・Zomni

Zomni不仅仅是一个普通的睡眠追踪器——它是您专属的AI睡眠教练。Zomni不仅仅是一个普通的睡眠追踪器——它是您专属的AI睡眠教练。

又吃啦？宝宝喂养记录

又吃啦是一款为新手爸妈和共同照护人设计的简单、快速的宝宝照护记录应用。又吃啦是一款为新手爸妈和共同照护人设计的简单、快速的宝宝照护记录应用。

RelaxWatch:AI智能压力监测

RelaxWatch 汇总兼容 Apple Watch 的 HRV、心率、睡眠和呼吸数据，提供趋势与状态参考，并带有引导式放松练习。压力、情绪及身体年龄属于应用分析参考，不用于医疗判断；完整内容有月、年或一次购买方案。RelaxWatch 汇总兼容 Apple Watch 的 HRV、心率、睡眠和呼吸数据，提供趋势与状态参考，并带有引导式放松练习。压力、情绪及身体年龄属于应用分析参考，不用于医疗判断；完整内容有月、年或一次购买方案。

星空睡眠 - 梦话鼾声录音睡眠监测小助手

设定起床提醒，并配置一个屏幕组件。设定起床提醒，并配置一个屏幕组件。

睡波 ：醒来神清气爽

睡波利用手机感应信息记录睡眠，并提供唤醒时间窗口、声音与梦境日记等功能。睡眠分析在设备内完成；智能闹钟和睡眠跟踪可免费使用，完整音库等功能属于年度高级订阅。睡波利用手机感应信息记录睡眠，并提供唤醒时间窗口、声音与梦境日记等功能。睡眠分析在设备内完成；智能闹钟和睡眠跟踪可免费使用，完整音库等功能属于年度高级订阅。

睡眠风扇

睡眠风扇提供环境声音、播放定时与闹钟，也可整合经授权的兼容追踪设备记录。长期趋势、双耳节拍等需高级订阅，声音和睡眠分数不能代替医疗评估。睡眠风扇提供环境声音、播放定时与闹钟，也可整合经授权的兼容追踪设备记录。长期趋势、双耳节拍等需高级订阅，声音和睡眠分数不能代替医疗评估。

Peaks: 睡眠与能量

Peaks 根据已有睡眠记录生成能量曲线，并提供图表、小组件、通知与日历导出。需连接支持的数据来源，曲线及恢复指标属于估计，应用明确不用于医学诊断或治疗。Peaks 根据已有睡眠记录生成能量曲线，并提供图表、小组件、通知与日历导出。需连接支持的数据来源，曲线及恢复指标属于估计，应用明确不用于医学诊断或治疗。

身境 - 无感睡眠记录与身体气象

《身境》是一款无感化睡眠与身体状态可视化监测应用。《身境》是一款无感化睡眠与身体状态可视化监测应用。

Gentler Streak: 你的健康与健身贴心助手

按自己的活动与休息状态参考训练建议，再用图文日志回顾运动经历。按自己的活动与休息状态参考训练建议，再用图文日志回顾运动经历。

习惯星球 - AI陪你慢慢变自律

习惯星球是一款专注健康生活习惯养成的自律打卡App，通过日常提醒、记录追踪、…习惯星球是一款专注健康生活习惯养成的自律打卡App，通过日常提醒、记录追踪、…

习惯追踪器 - TickOff

用每日打卡记录习惯，可在连续天数与列表首页之间切换，并给每项习惯写图文日记、按时间轴回顾。支持云端备份和多设备访问，适合同时保留完成状态与过程记录，不把连续打卡当作习惯养成效果的保证。用每日打卡记录习惯，可在连续天数与列表首页之间切换，并给每项习惯写图文日记、按时间轴回顾。支持云端备份和多设备访问，适合同时保留完成状态与过程记录，不把连续打卡当作习惯养成效果的保证。

鹿眠 - 睡眠小乖 白噪音深度哄睡神器睡眠评估冥想 梦话打鼾

30秒了解身体状态，开启专属放松睡眠体验 鹿眠是一款专注睡前放松与睡眠管理的…30秒了解身体状态，开启专属放松睡眠体验 鹿眠是一款专注睡前放松与睡眠管理的…

睡眠追踪 - 鼾声梦话睡眠监测

保存夜间声音供回听，记录睡眠笔记与醒来感受，并查看日、周、月报告，另有环境音和闹钟。完整功能需年度自动续订；录音须相应授权并顾及同处者，报告和唤醒判断仅供参考，不诊断睡眠阶段或保证改善失眠。保存夜间声音供回听，记录睡眠笔记与醒来感受，并查看日、周、月报告，另有环境音和闹钟。完整功能需年度自动续订；录音须相应授权并顾及同处者，报告和唤醒判断仅供参考，不诊断睡眠阶段或保证改善失眠。