一家育
一家育是一款面向家庭的宝宝照护记录与协作工具。
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一家育是一款面向家庭的宝宝照护记录与协作工具。
又吃啦是一款为新手爸妈和共同照护人设计的简单、快速的宝宝照护记录应用。
以渐强声音安排起床，再用午睡计时与睡眠历史回顾休息。
梦汐是一款简洁美观的睡眠记录与梦境日记应用，帮助你记住每一个夜晚，记录睡眠状…
使用适用于 iPhone 和 Apple Watch 的 Sleep Cal…
Orea 用照片辅助记录食物与营养估算，结合饮食日历、计划以及运动、体重等健康记录进行回顾。HealthKit数据读取与写入需本人许可，健康与饮食建议仅作参考；完整功能提供年度订阅或一次性买断。
更快入睡，醒来更有精神。Sleepia 是一款 AI 睡眠音效应用。
连接支持的健康设备，并回顾已有睡眠数据。
闹钟关了就结束了？ShutTimer不一样。
FourierSleep 是一款专注打鼾与夜间呼吸声的睡眠记录工具。
只读自己的健康数据生成汇总，再用公平时间对比和步数目标回顾活动。
睡眠、喂养与日常小事，都在一个安心、整洁的地方记录。
成长笔记用于整理孩子的日常照护与成长记录，并支持多个孩子的档案及家庭共同记录。资料便于回顾和交接，健康与用药事项仍应遵循专业指导。
用每日打卡记录习惯，可在连续天数与列表首页之间切换，并给每项习惯写图文日记、按时间轴回顾。支持云端备份和多设备访问，适合同时保留完成状态与过程记录，不把连续打卡当作习惯养成效果的保证。
Sleepwell 将就寝提醒、互动闹钟和晨间计划放在一起，也提供睡眠记录视图。部分高级功能需订阅；睡眠统计可作日常记录参考，不替代专业睡眠评估。
谷哩喂养日记记录母乳、瓶喂、睡眠与便尿，提供时间线、作息图和统计，基础记录免费且可离线保存。登录谷哩云后可邀请家人共同记录并同步到云端；成长、黄疸与疫苗资料仅供记录参考，不作诊疗。
鼾声记录通过夜间声音录制与事件标记，提供片段回放、波形、统计和周月趋势报告，可选同步睡眠记录到Apple健康。需麦克风授权，应用评分仅供个人记录参考，不能诊断睡眠疾病。
保存夜间声音供回听，记录睡眠笔记与醒来感受，并查看日、周、月报告，另有环境音和闹钟。完整功能需年度自动续订；录音须相应授权并顾及同处者，报告和唤醒判断仅供参考，不诊断睡眠阶段或保证改善失眠。
Suunto ZH配合兼容Suunto腕表查看运动、活动与睡眠记录，提供训练趋势、路线规划、热力图和结构化训练同步。部分型号可传输潜水日志，具体能力依设备与授权；一般健身参考不作医疗用途。
想要养成锻炼习惯，拥有健康的生活方式吗？