睡眠记录

Erby 母乳喂养追踪器和宝宝日志

Erby记录母乳与瓶喂、吸奶、睡眠、尿布、活动和其他照护事件，支持多个孩子、分类历史、统计与提醒。高级功能需订阅，日志用于回顾和咨询，不判断奶量是否足够、过敏或发育状态，也不代替儿科建议。Erby记录母乳与瓶喂、吸奶、睡眠、尿布、活动和其他照护事件，支持多个孩子、分类历史、统计与提醒。高级功能需订阅，日志用于回顾和咨询，不判断奶量是否足够、过敏或发育状态，也不代替儿科建议。

猫猫睡眠-自动监测检测记录追踪测试睡眠|睡觉|深睡|助眠神器

猫猫睡眠：手机自动追踪睡眠，科学改善入睡难题 无需手环、不用穿戴，睡前放置手…猫猫睡眠：手机自动追踪睡眠，科学改善入睡难题 无需手环、不用穿戴，睡前放置手…

Rond - 生活足迹·旅行日记·时间轴

按主题整理笔记，并导出PDF副本。按主题整理笔记，并导出PDF副本。

睡眠星球 - 梦话鼾声录音睡眠监测小助手

组合环境声音作为个人聆听背景，也能记录夜间梦话、鼾声并回看相关分析。提供自动续费订阅；夜间记录仅供参考，不能用于诊断或代替专业睡眠评估。组合环境声音作为个人聆听背景，也能记录夜间梦话、鼾声并回看相关分析。提供自动续费订阅；夜间记录仅供参考，不能用于诊断或代替专业睡眠评估。

Eight Sleep

控制Eight Sleep Pod温度与唤醒，也可回看睡眠记录。控制Eight Sleep Pod温度与唤醒，也可回看睡眠记录。

习惯星球 - AI陪你慢慢变自律

习惯星球是一款专注健康生活习惯养成的自律打卡App，通过日常提醒、记录追踪、…习惯星球是一款专注健康生活习惯养成的自律打卡App，通过日常提醒、记录追踪、…

柠檬小月-生理期记录工具和月经期助手

记录经期和每天状态，再用历史统计与下次时间预估安排提醒。记录经期和每天状态，再用历史统计与下次时间预估安排提醒。

Dorma - 睡眠记录和归因

Dorma 是一款用于记录睡眠和归因睡眠质量的应用程序。Dorma 是一款用于记录睡眠和归因睡眠质量的应用程序。

睡觉时间+: − 睡眠周期追踪

结合睡眠记录、逐夜历史图表、音景与唤醒时段安排日常作息，支持云端备份及 Apple 健康集成。Premium 自动续订可扩展音景、洞察和去广告，睡眠阶段为应用估计，不能代替专业检查或保证唤醒效果。结合睡眠记录、逐夜历史图表、音景与唤醒时段安排日常作息，支持云端备份及 Apple 健康集成。Premium 自动续订可扩展音景、洞察和去广告，睡眠阶段为应用估计，不能代替专业检查或保证唤醒效果。

SleepMind 梦境日记与睡眠记录

大多数睡眠 App 问你睡了几个小时。SleepMind 问你梦见了什么。大多数睡眠 App 问你睡了几个小时。SleepMind 问你梦见了什么。

青少年锻炼和营养饮食计划

想要养成锻炼习惯，拥有健康的生活方式吗？想要养成锻炼习惯，拥有健康的生活方式吗？

使命闹钟-绝对能叫醒你的闹钟 (Alarmy)

用任务式闹钟安排起床，并回看夜间睡眠记录。用任务式闹钟安排起床，并回看夜间睡眠记录。

睡觉时间: − 睡眠周期追踪

将睡眠历史、日周月图表、音景和闹钟安排放在一起，支持云端备份恢复及 Apple 健康集成。Premium 自动续订提供更多音景、进阶洞察和去广告，睡眠分析属于应用估计，不代表医学检查或一定能让人清醒起床。将睡眠历史、日周月图表、音景和闹钟安排放在一起，支持云端备份恢复及 Apple 健康集成。Premium 自动续订提供更多音景、进阶洞察和去广告，睡眠分析属于应用估计，不代表医学检查或一定能让人清醒起床。

Snore Timeline：鼾声睡眠追踪

Snore Timeline 将夜间音频事件、可穿戴设备睡眠资料与趋势放在一起，可回放、标记和导出片段，也能切换音频估算与 Apple 健康来源的阶段图。无需订阅或账号，录音保存在设备，数据与评分用于个人回顾。Snore Timeline 将夜间音频事件、可穿戴设备睡眠资料与趋势放在一起，可回放、标记和导出片段，也能切换音频估算与 Apple 健康来源的阶段图。无需订阅或账号，录音保存在设备，数据与评分用于个人回顾。

响亮闹钟-起床困难户大音量强力叫醒·懒人早起打卡必备神器

把解题、记忆、打字等任务作为闹钟的应用内关闭步骤，可叠加任务、设难度并开启关闹后的再次检查，也有独立音量与淡出计时的环境声混音。所有介绍功能都需Pro，选择周、年自动续订或终身买断；正式依赖前需测试实际响铃与关闭方式。把解题、记忆、打字等任务作为闹钟的应用内关闭步骤，可叠加任务、设难度并开启关闹后的再次检查，也有独立音量与淡出计时的环境声混音。所有介绍功能都需Pro，选择周、年自动续订或终身买断；正式依赖前需测试实际响铃与关闭方式。

噗噗记 - 宝宝喂养睡眠记录 & 成长追踪

噗噗记 —— 宝宝喂养睡眠记录 & 成长追踪 宝宝哭了，是饿了还是困了？噗噗记 —— 宝宝喂养睡眠记录 & 成长追踪 宝宝哭了，是饿了还是困了？

Sleepwell：睡眠周期追踪

Sleepwell 将就寝提醒、互动闹钟和晨间计划放在一起，也提供睡眠记录视图。部分高级功能需订阅；睡眠统计可作日常记录参考，不替代专业睡眠评估。Sleepwell 将就寝提醒、互动闹钟和晨间计划放在一起，也提供睡眠记录视图。部分高级功能需订阅；睡眠统计可作日常记录参考，不替代专业睡眠评估。

体重记录-168轻断食与减肥打卡

每天记下体重，在日历和趋势图中看见自己的变化。每天记下体重，在日历和趋势图中看见自己的变化。

失眠・CBT-I 睡眠管理・睡觉记录・Zomni

Zomni不仅仅是一个普通的睡眠追踪器——它是您专属的AI睡眠教练。Zomni不仅仅是一个普通的睡眠追踪器——它是您专属的AI睡眠教练。

幻休睡眠-睡眠监测，打鼾检测，助眠白噪音，失眠哄睡神器

幻休睡眠结合夜间声音记录、睡眠数据展示与放松音频，提供鼾声、梦话记录、可视化报告、白噪音、ASMR及睡前故事，也有闹钟和专注模式。应用提供订阅与终身会员；报告和健康数据仅供参考，不能作为诊断或治疗依据。幻休睡眠结合夜间声音记录、睡眠数据展示与放松音频，提供鼾声、梦话记录、可视化报告、白噪音、ASMR及睡前故事，也有闹钟和专注模式。应用提供订阅与终身会员；报告和健康数据仅供参考，不能作为诊断或治疗依据。