
LucidMe: 睡眠和梦境日记
LucidMe: 睡眠和梦境日记应用不仅帮助您掌握梦境的艺术,还能与朋友分享…
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LucidMe: 睡眠和梦境日记应用不仅帮助您掌握梦境的艺术,还能与朋友分享…

BetterSleep 原名 Relax Melodies,提供自然声、音乐、引导冥想、睡前故事与呼吸练习,可把常用内容加入收藏,并设置就寝提醒与播放定时器。也可选择与健康应用集成,保存相关练习或睡眠记录。

回顾睡眠记录,并设置需要的提醒。

记录睡眠环境中的声音,筛选可能的鼾声并查看噪声图,也可写下每晚因素、醒后感受和备注。支持同步与CSV导出;部分Apple Watch闹钟及反馈需购买,订阅自动续期,检测不等同于睡眠疾病诊断。

芋丸是一款简洁美观的宝宝成长记录应用,帮助新手爸妈轻松追踪宝宝的日常生活。

闹钟关了就结束了?ShutTimer不一样。

熊猫睡眠提供白噪音、睡眠故事和冥想音乐,可记录夜间声音,并用报告回看睡眠相关趋势,另有智能及任务闹钟。手机估算与记录供日常参考,会员分包月、包年及单月等方案,具体权益以应用内为准。

组合声音与播客安排睡前播放,也可用手机记录夜间声音和睡眠估算。

谷哩喂养日记记录母乳、瓶喂、睡眠与便尿,提供时间线、作息图和统计,基础记录免费且可离线保存。登录谷哩云后可邀请家人共同记录并同步到云端;成长、黄疸与疫苗资料仅供记录参考,不作诊疗。

奶宝日历将喂养、睡眠、尿布和成长测量等放入时间线,支持家人邀请共享、多宝宝档案、周趋势和CSV导出。生长曲线可选不同参考标准,内容用于照护记录与沟通,不能替代医生判断。

猫猫睡眠:手机自动追踪睡眠,科学改善入睡难题 无需手环、不用穿戴,睡前放置手…

FourierSleep 是一款专注打鼾与夜间呼吸声的睡眠记录工具。

结合手表及健康数据回顾睡眠等记录,也可用文字留下心情片段。健康数据功能需兼容设备与授权;基础功能免费,完整服务可月年续订或终身购买。

【睡眠助手】是您的私人睡眠伴侣,帮助您获得更好的休息,每天早晨精神焕发地醒来…

按自己的活动与休息状态参考训练建议,再用图文日志回顾运动经历。

倒班睡眠根据班次及个人准备时间整理跨日作息建议,支持自定义排班、多段睡眠日志与主观质量评分,也可选择导入苹果健康睡眠记录。系统级闹钟需 iOS 26 或更新版本;Pro 增加自定义唤醒窗口与高级分析等功能。

跳舞闹钟 DanceClock,用跳舞、深蹲、俯卧撑或口算任务开启早晨。

Nocturo帮助你在梦境消散前捕捉和探索它们。

让睡眠更有规律,让生活更有质量。SleepWise 通过一目了然的数据,帮助…

戴 Watch 回看睡眠记录与趋势,也可用高级唤醒和睡前音频安排夜间作息。