睡觉时间+: − 睡眠周期追踪
结合睡眠记录、逐夜历史图表、音景与唤醒时段安排日常作息，支持云端备份及 Apple 健康集成。Premium 自动续订可扩展音景、洞察和去广告，睡眠阶段为应用估计，不能代替专业检查或保证唤醒效果。
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结合睡眠记录、逐夜历史图表、音景与唤醒时段安排日常作息，支持云端备份及 Apple 健康集成。Premium 自动续订可扩展音景、洞察和去广告，睡眠阶段为应用估计，不能代替专业检查或保证唤醒效果。
配合Apple Watch睡眠追踪记录午睡、日间小睡和夜间睡眠，用图表回顾相关变化。基础监测免费，Pro周、月或年自动续订解锁AI深度分析；大模型分析不等于全在本机运行，睡眠阶段、评分与建议也不能替代专业医疗评估。
跳舞闹钟 DanceClock，用跳舞、深蹲、俯卧撑或口算任务开启早晨。
计时记录宝宝的喂养睡眠，再同步照护资料并按需选择本机时间预测。
整理 iPhone 与配对 Apple Watch 的心率等健康记录，查看趋势并导出报告。
DoubleFeel 配合Apple Watch与已授权的健康数据整理HRV、活动和睡眠记录，也可在同意绑定后与家人好友共享指标、参与运动PK。状态提示用于日常回顾，不作为医疗建议或诊断；应用另提供会员服务。
按主题整理笔记，并导出PDF副本。
30秒了解身体状态，开启专属放松睡眠体验 鹿眠是一款专注睡前放松与睡眠管理的…
记下尿布更换情况，并记录一次喂养。
结合手表及健康数据回顾睡眠等记录，也可用文字留下心情片段。健康数据功能需兼容设备与授权；基础功能免费，完整服务可月年续订或终身购买。
把情绪与生活因素记在一起，也能用自定目标和提醒安排日常自我照护。
在哭声触发时播放选定声音，并回顾宝宝睡眠记录。
把解题、记忆、打字等任务作为闹钟的应用内关闭步骤，可叠加任务、设难度并开启关闹后的再次检查，也有独立音量与淡出计时的环境声混音。所有介绍功能都需Pro，选择周、年自动续订或终身买断；正式依赖前需测试实际响铃与关闭方式。
Relax 提供表情与文字情绪日志、睡眠记录趋势和日常活动目标，方便把心情及生活作息放在一起回顾，并查看应用内图表和报告。商店列有自动续订服务，具体权益以应用内方案为准。
只读自己的健康数据生成汇总，再用公平时间对比和步数目标回顾活动。
一款聚焦睡眠全流程的轻量App，融合冥想助眠与鼾声监测，打造“睡前助眠→睡眠…
集合多场景闹钟、提醒、倒计时与睡眠声音记录，也提供环境声和报告小组件。会员按周、月或年自动续订；响铃应先按设备和权限设置测试，睡眠阶段与声音分析仅作日常回顾，不能保证唤醒成功或替代医学睡眠评估。
联动穿戴设备回顾睡眠记录，也可到就寝时间限制分心应用。
Nocturo帮助你在梦境消散前捕捉和探索它们。
记录宝宝既定照料中的喂养、睡眠和换尿布等事件，与家人同步分工，也能用照片保存里程碑并导出纪念册。高级版提供自动续订服务；记录和趋势用于回顾，不能替代专业健康评估。