
零秒专注
零秒专注是一款极简、低干扰的专注计时 App,帮助你把注意力迅速放回真正重要…
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零秒专注是一款极简、低干扰的专注计时 App,帮助你把注意力迅速放回真正重要…

将语音创建待办、定时提醒、专注计时、习惯打卡和倒数日整合在一起,可用统计回看执行情况。部分功能免费,专业会员提供按周或按月自动续订。

专注闹钟把起床、专注和日常节奏放进一个简单的 iPhone 工具。

Sleep Baby Sleep 旨在帮助您的宝宝更快入睡,睡得更久。

专注,本应如此优雅。斑马番茄将经典番茄工作法与沉浸式体验完美融合,助您在数字…

- 辗转反侧、难以入眠时,让一段温柔的睡前故事陪你安然入梦。

白噪音睡眠音乐提供多类背景声与可自定义混音,支持后台播放、音量调整、睡眠定时器和AirPlay。高级声音与混音需Pro,可月年订阅或终身购买;环境声用于个人舒适体验,不保证改善睡眠或其他健康效果。

*步履生花* 是一款专注计步、追踪、步行导航和正念放松的步行应用。

让虚拟燃香跟着自己设的时长计时,再在本机保留累计练习与个人愿语。

极简白噪音是一款将白噪音做到极简的健康应用,更简单更纯粹令人陶醉。

将拉力赛车的速度与激情注入时间管理,打造你的专属「游戏化专注工具」!

选择环境声音,并为播放设置结束时间。

手动记录喂奶、辅食、排便、睡眠和身高体重,用时间轴与每日统计回顾,也可将记录同步给家庭组并分开管理多个宝宝。它是照护记录工具,不自动监测宝宝或提供喂养、用药和发育诊断,费用与共享权限需确认。

BlissLand:冥想与睡眠 – 找回你的内在平静 借助 BlissLan…

专业的正念冥想、白噪音和轻音乐软件,持续改善您的睡眠和心理状态。

安排一轮专注计时,并设置一次计时。

用行星主题计时记录专注,并通过趋势图回顾时间分配。

RISE 可接入兼容来源的睡眠数据,回顾睡眠时长、软件估算的睡眠债和每日精力曲线,也有作息提醒、日历同步及声音引导。应用界面目前为英语,使用内容需年度订阅或适用的免费试用。

习惯清单是一个设计极简的习惯追踪应用,关注自己的每一天,每天小小的坚持,才能…

把自然声音、ASMR 与音乐分层混合,逐轨调音量并保存组合,也可设定时自动停止。适合按个人喜好准备背景声,声音偏好不等同于对失眠或耳鸣的治疗效果。