
睡吧 - 白噪音冥想,改善睡眠减压助手
睡吧,不仅仅是一款助眠App,更是您口袋里的私人健康伴侣,帮助您在喧嚣的世界…
Explore by tag
334 Apps share this tag

睡吧,不仅仅是一款助眠App,更是您口袋里的私人健康伴侣,帮助您在喧嚣的世界…

提供冥想课程、白噪音、自由计时和目标日记,也有视觉、振动与音频呼吸引导。实时脑电、心率或呼吸反馈需相应FLOWTIME头环或坐垫,冥想时间可授权同步Apple健康;报告用于练习参考,不能替代医疗诊断或治疗。

把有分类的待办清单与专注计时结合。

介绍我们的新移动应用程序,特别设计帮助父母轻松哄宝宝入睡!

使用250多种在世界各地现场录制的真实白噪声,放松身心,阻隔噪音,提高注意力…

Sonlo 收录了140多种高品质声音,帮助你营造适合睡眠、专注和放松的声音…

专注地球,把每一次专注变成地球上的一棵树。

提供自然与主题氛围音、预设场景和双轨混音,可分别调音量,配合后台播放、收藏及渐弱定时关闭。完整音库、去广告和混音保存等需永久会员;免费仍可使用部分内容,不把名称或场景宣传当作治疗失眠、减压或婴儿安睡的保证。

为睡前或放松时段挑选音频。

用周期清单和四象限排日常,也可开专注计时与白名单限制分心。

BreathHarmony 是一款专为现代女性打造的智能呼吸练习应用,通过科…

Alarmic 将音乐闹钟、贪睡控制和起床任务结合,可为不同闹钟选择 Apple Music 曲目并预先试听。高级任务链、清醒确认和扩展统计等需 Premium;音乐内容依地区而异,部分还需 Apple Music 订阅,功能也受设备和系统条件影响。

告别千篇一律的固定音效。“开睡”是一款专为追求极致听觉定制与睡眠深度分析设计…

开花把自然实拍视频、环境声音与专注计时放在一起,支持番茄钟、倒计时和无限专注模式。完成后可通过使用报告回顾时长与习惯;订阅选项因地区而异。

和猫咪一起轻松养成健康规律的睡眠习惯,提高睡眠质量,不做熬夜星人!

# *App Store 本周编辑推荐* Capybara Focus(豚豚…

• 近百种精选白噪音:自然雨声、动物叫声、交通声等多样化场景 • 智能混音系…

「睡航」不仅是一个闹钟,更是一个帮你戒掉熬夜拖延症的“睡眠航班系统”。

睡眠声音和平静冥想 - 您的终极放松和睡眠伴侣 通过舒缓的声音、白噪音和放松…

将冥想正计时、倒计时与专门日志结合,可自定义随笔模板、设置提醒,并提供云端备份与本地导出。高级功能有月度和年度方案,早期付费用户可继续使用对应专业版权益;具体权限需核对,练习与日志不代表治疗或成长效果保证。