
小熊轻断食:间歇性断食追踪器、无需节食科学减肥、 生酮减肥法
整理已有的饮食时段安排,保存体重、心情等记录,也可获许可后读取苹果健康步数。全功能有月或年会员,续费规则需确认。它不是医疗建议;是否适用须咨询专业人员,阶段图示不能表示实测血糖、酮体或脂肪状态,不保证减重。
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整理已有的饮食时段安排,保存体重、心情等记录,也可获许可后读取苹果健康步数。全功能有月或年会员,续费规则需确认。它不是医疗建议;是否适用须咨询专业人员,阶段图示不能表示实测血糖、酮体或脂肪状态,不保证减重。

这款步行工具提供分段步行、加速走的计划与语音引导,也能记录户外 GPS 路线、时间、距离和体重趋势,室内跑步机记录可手动编辑,并支持同步到 Apple Health。会员按月或年自动续订,具体权限需确认;计划与消耗估算不构成减重效果保证。

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Kcal: 热量差追踪 · 科学减肥利器 Kcal是您的智能体重管理伙伴,通…

跳绳计数器是一款简单且精准的跳绳记录应用。

Fitnex 利用手持或佩戴的 iPhone、Apple Watch 为对应运动模式自动计次,并记录运动量、用时和估算热量;可自行组合训练计划,以圆环、连续记录及趋势图回顾。Pro 月年订阅扩展自定义项目和训练模板,部分模式需硬件权限。

保存自己的体重记录,并通过图表回看变化。

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挑选喜欢的壁纸,并保存处理后的图片。

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超级桌面提供照片、待办、纪念日等小组件,以及主题、壁纸和自定义图标素材。兼容设备上还可设置灵动岛快捷入口与动画;应用含自动续订服务,具体权益以会员页面为准。

Keevo是一款健康数据分析应用,让你掌控自己的每日生活。

用食物或营养成分表照片估算名称、分量、热量与营养,并保存饮食历史、查看七日趋势和饮水记录。无需注册,记录在本机,但发起识别会将压缩图片送到第三方AI。Pro可月年自动续订或买断,估算值仅作饮食记录参考。

WalkFit是一款简单、易操作的健身应用程序,能使瘦身效果立竿见影。

用日历网格记录行动次数或自定义数值,结合图表观察进展,也可在每次打卡时写笔记并集中回顾。支持多条提醒、快捷指令及小组件,便于个人持续记录。

通过建立一个简单的习惯——记录你的餐食,达成你的健康目标。

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面向公司、组织及小团体记录步数与距离,设置目标并组织线上步行跑步竞赛、查看个人或部门排名。个人和小团体有免费套餐;额外睡眠与心率依专用WeBand。步数、健康和GPS使用需授权,活动由XING运营而非Apple,数据和奖励不保证医疗改善或兑换结果。

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