
Kcal-卡路里热量差
Kcal: 热量差追踪 · 科学减肥利器 Kcal是您的智能体重管理伙伴,通…
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Kcal: 热量差追踪 · 科学减肥利器 Kcal是您的智能体重管理伙伴,通…

深蹲可以锻炼大腿、臀部和臀部的肌肉,做起来简单,还能塑造大腿和臀部的曲线。

Suunto ZH配合兼容Suunto腕表查看运动、活动与睡眠记录,提供训练趋势、路线规划、热力图和结构化训练同步。部分型号可传输潜水日志,具体能力依设备与授权;一般健身参考不作医疗用途。

组合动作安排训练,也可用 Apple Watch 操作动作并回看训练数据。

通过人工智能技术,实现拍照就能识别食物种类,进一步识别食物质量,计算食物热量…

Otter是一款用照片和备注记录日常饮食的简洁日记。

Workout SUM 会读取 Apple Watch、iPhone 和其他…

通过聊天或照片记录饮食,查看热量和营养估算,也能把体重、体脂与摄入记录放进图表回顾。应用说明不用于医疗或治疗,自动目标与菜单建议只作参考。

Foodvisor 通过照片、语音、搜索或条码记录餐食,并汇总营养估算、体重趋势与活动等信息,可与 Apple 健康同步。完整营养分析、个性化方案、课程和去广告等属于按月续订的 Premium 权益。

CalorieQuest 可通过餐点照片、文字、搜索或最近餐点记录饮食,提供带置信度的 AI 营养估算、目标进度及历史图表,并以经验值、奖杯和连续打卡呈现记录过程。核心功能免费,Pro 扩展微量营养详情等,支持月年订阅或买断。

自律菠萝围绕饮食与体重记录,提供食物搜索、拍照营养估算、时段计划及趋势统计。体重可同日多次保存,主屏幕可看今日记录;无限 AI 识别、完整统计和 iCloud 同步等需 VIP,可选月、年或买断。

无需创建账户,即可记录户外运动。选择运动类型,等待 GPS 定位,然后开始。

通过科学支持的间歇训练健身——无需健身房。

自定间歇、轮次与组合计时器,通过语音和音乐音量配合提示阶段变化,支持手机、平板与手表。每个计时器免费运行一次后会锁定,一次内购可解锁;Seconds Pro 为另一个独立购买产品。

TimerFlex把间歇、EMOM、AMRAP等计时格式与AI白板识别、模板和训练历史结合,可按回合、阶段与休息设置练习,配合声音提示。Pro月、季、年方案扩展AI、自定构建、月报、导出、Apple Watch等功能;识别与健康数据需核对,计时工具不代替合适的训练指导。

荣获 App Store「本周编辑推荐」「watchOS 11 精选 App…

把餐食照片、语音或标签整理进饮食日记,查看日周营养与体重记录。无广告、无需账号,教练会把日记摘要和已启用模式数据发至服务器;Pro每天30次AI解析,含自动续订,估算不等于实测或医疗建议。

步步迎财运是一款创新的健康理财应用,将运动健身与储蓄理财完美结合,帮助您在保…

记录骑行轨迹速度并回看,也可阅读选车装备和维修保养指南。

一项4分钟的锻炼,取代了1小时的健身训练。