
Nutrient Logger - 营养记录
Nutrient Logger 以离线优先方式记录食品、饮水和营养数据,可扫描条码、搜索或自建食品,调整营养项顺序与目标;高级版扩展趋势图、身体记录、Apple 健康同步及 CSV 导出,营养与目标计算供一般记录参考。
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Nutrient Logger 以离线优先方式记录食品、饮水和营养数据,可扫描条码、搜索或自建食品,调整营养项顺序与目标;高级版扩展趋势图、身体记录、Apple 健康同步及 CSV 导出,营养与目标计算供一般记录参考。

FitFlex 将分步训练计划、运动库、训练记录和营养日志结合起来,可记录组数、次数、重量与时长,也能用条码、照片或语音添加餐食,参考食谱安排每周菜单,并回顾体重与饮水记录。

Map My Tracks将步行、跑步与骑行记录集中管理,显示距离、配速、海拔等数据,可按需连接设备或Apple健康。PLUS月度或年度订阅增加实时追踪、AI反馈及高级分析,分享范围由自己选择,定位受环境影响。

从带视频、文字说明的动作库选内容,建立自己的练习计划,并记录力量训练的重量、组数与次数。可经授权连接健康应用;动作与强度需按个人情况判断,不保证塑形、燃脂或避免受伤,收费范围需确认。

MyCycle结合经期与症状记录、周期提醒、主屏组件和AI餐食识别,支持经授权读取部分Apple健康数据。应用含自动续订服务;周期预测和营养估算供记录参考,不能用于避孕或医疗判断。

无论你是零基础小白,还是忙碌的上班族,只需每天30分钟,跟着音乐节奏挥洒汗水…

卡路里燃烧计算器会显示您为380项活动和运动消耗了多少卡路里,包括步行,跑步…

使用我们的应用,保持动力,达成健身目标。

WalkFit是一款简单、易操作的健身应用程序,能使瘦身效果立竿见影。

这款步行工具提供分段步行、加速走的计划与语音引导,也能记录户外 GPS 路线、时间、距离和体重趋势,室内跑步机记录可手动编辑,并支持同步到 Apple Health。会员按月或年自动续订,具体权限需确认;计划与消耗估算不构成减重效果保证。

厌倦了数卡路里吗?吃你想吃的一切,仍然能减肥!

查看日常步数趋势,也能记录一段GPS步行。

从Apple健康读取活动、步数、距离、体能训练及部分营养能量数据,集中查看圆环、目标与历史,并用小组件和Siri查看状态。还可搜索训练、查看路线、配速和月度结果。需要相应Health授权和可用记录,统计仅供回顾,不等于医疗或营养建议。

按自定时间提醒中断久坐,提供活动内容、猫咪奖励、时长与运动参考记录,并可写入 Apple 健康。完整功能需订阅;久坐分析、姿态提示与热量估算不能作为诊断或个体化运动处方。

拍照确认食物并记录热量,也能查看家庭锻炼计划。

徒步遍路将日常计步与虚拟四国八十八所巡礼结合,可查看步数、热量估算及月度图表,并导出 CSV。需要 Apple 健康步数权限,无需注册;去广告与数据备份恢复通过月度订阅提供。

咔咔噜哩(iCaCal)是一款简单易用的健康生活追踪应用,帮助您轻松记录每日…

Whether you want to lose weight, gain…

时光卡路里提供可调整的饮食照片估算、历史日历和趋势简报,按 AI 额度使用。照片会送往服务及第三方 AI 分析,部分报告和额度属订阅权益;估算不构成个人营养或医疗建议。

结合 Apple Watch 记录做游泳分段、泳姿距离、SWOLF 和历史统计回顾,也有自动评语与恢复相关展示。高级功能可年订阅或买断;设备兼容先确认,热量、身体电量和心率恢复不等于临床评估或安全训练建议。