
BodyOK: 间歇性断食追踪, 轻断食减肥打卡
厌倦了数卡路里吗?吃你想吃的一切,仍然能减肥!
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厌倦了数卡路里吗?吃你想吃的一切,仍然能减肥!

通过聊天描述、拍照或条码扫描记录饮食,整理热量及营养信息,并用体重图表、饮水打卡和每周报告回顾已有记录。

豌豆健康聚焦减肥减脂的体重管理核心需求,构建全方位减肥减脂、体重记录、运动健…

计步器,测量距离并计算消耗的卡路里,监测BMI健康并提醒您喝水。

在周历安排自家餐食,再将食谱原料变成按超市过道分类的购物清单。

查看无需器械的拉伸动画与视频,按需要替换动作、调整顺序,并自动记录锻炼过程及相关趋势。提供月度或年度自动续订会员;内容供理解既定练习参考,不作为疼痛治疗或个体安全评估。

用壁纸搭配屏幕小组件,整理自己的屏幕外观。

CalJimi通过AI聊天或食物照片辅助记录饮食,估算热量与营养,并按填写的偏好和目标推荐食谱及计划。部分功能免费、部分需会员,相关数据会用于提供功能;建议仅供参考,不代替医疗意见。

单位换算是买断制、完全离线的换算工具,适合学生、电工、装修与出行。

追踪你的健身进程并使你的健身效果最大化。

查看无需器械的训练内容与视频示范,参考个人计划,并自动记录已完成的锻炼进展。可整合Apple健康数据、查看趋势图;全功能访问提供年度自动续订,训练适配与效果需结合个人情况判断。

仰卧起坐是一项简单易做的力量训练,可以锻炼髋屈肌和腹肌,有助于减肥和保持体形…

用可爱组件看天气与步数,也可在锁屏放手绘快捷启动入口。

为球类等运动记录参赛者、比分、时间、地点及笔记,查看统计并分享比赛记录,也有可独立使用的Watch版本。PRO自动续订,解锁自定义选手、多局和iCloud多端同步等;心率与消耗数据用于运动参考,不代表专业判罚或医疗评估。

只需一张照片,AI 即刻识别食物成分,精准计算卡路里和营养成分。

瑜伽是一种放松身心、缓解压力的绝佳方式。

Sober Tracker 用日历、连续记录和里程碑整理饮酒相关行为,也有情绪日记与应对策略资料。无需账号和云同步,记录保存在本机,可主动导出。高级方案含周、月、年自动续订及买断;它用于记录和反思,不能替代医学戒断评估或治疗。

查看磁北方向、坐标、海拔和传感器参考值,也能记录活动轨迹并回放。Pro 提供无限记录、地理照片保存和去广告;天气、地名与地图的联网条件及硬件支持需确认,不能作为唯一导航或安全保障。

单纯的仰卧起坐无法令您减去小肚腩。腹部是全身最难锻炼的部位之一。

Orea 用照片辅助记录食物与营养估算,结合饮食日历、计划以及运动、体重等健康记录进行回顾。HealthKit数据读取与写入需本人许可,健康与饮食建议仅作参考;完整功能提供年度订阅或一次性买断。