Fit Steps: 步行减肥
轻松实现你的减肥目标！ 体验通过跑步和步行最有效且轻松的减肥方式。
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轻松实现你的减肥目标！ 体验通过跑步和步行最有效且轻松的减肥方式。
结合手表及健康数据回顾睡眠等记录，也可用文字留下心情片段。健康数据功能需兼容设备与授权；基础功能免费，完整服务可月年续订或终身购买。
记录运动路线、配速、步数和体重趋势，也可参与线上团队活动交流成果。需要按功能分别授权位置、运动或健康权限，部分分析和活动功能属于月或年自动续订的 Premium，统计不能代替健康评估。
卡路里计算器：TDEE 可帮助你在几秒内计算每日所需热量。
跟随视频安排搏击健身，也可记录训练历史并同步活动数据。
设置一次计时，并配置一个屏幕组件。
当燃把饮食信息查询、运动计划、习惯记录与目标数据回顾放在一起，可查看食物营养、训练记录、体重曲线和每周目标进度。应用提供月度会员；热量和体型相关数据只作管理参考，不保证减脂速度、局部塑形或身体变化，也不替代个体专业评估。
安排接下来的餐食，并配置一个屏幕组件。
记一杯是一款专为奶茶、咖啡和各种饮品爱好者打造的便捷记录工具。
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拍照估算餐食热量和营养素，再对照每日目标回看饮食记录。
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查看带食材配比与步骤的食谱，加入食记后汇总日、周营养数据，也提供 AI 目标与饮食评估参考。会员含自动续费周、年方案；热量和营养数值是估算，不能代替个体化医疗或营养评估。
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