
自律格子 - 习惯养成热力图打卡
简约自律习惯养成工具,通过热力图直观展示每日打卡记录,让坚持变得更有成就感。
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简约自律习惯养成工具,通过热力图直观展示每日打卡记录,让坚持变得更有成就感。

提供冥想课程、白噪音、自由计时和目标日记,也有视觉、振动与音频呼吸引导。实时脑电、心率或呼吸反馈需相应FLOWTIME头环或坐垫,冥想时间可授权同步Apple健康;报告用于练习参考,不能替代医疗诊断或治疗。

爱托付是一套供托婴中心和家长们使用的爱心服务。

你的钱到底花到哪儿去了?Boring Expenses 几秒钟就让你看清——…

用手绘风写云端日记并按标签回找,也可在电脑上导出自己的记录。

以心情签到、影响因素和文字、照片、语音日记保存日常,再用像素视图和统计回顾规律、导出文档。默认记录留本机,无账号、无广告,同步默认关闭。基础记录免费,完整统计历史、深入洞察、完整提示库和跨端同步备份需Pro,可月或年续订或一次购买,非诊疗工具。

用照片、视频与文字记下日常,再从日历、地图和往年今日回看旧篇目。应用还列有跨平台同步及导入导出,适合持续整理个人日志。

"叮咚,心灵问题来啦" MindBridge - 通过回答这些问题,可以更深…

暖暖月记记录经期起止与间隔,提供周期预测、提醒和多视图报告,也可录入体重、体温、心情与睡眠等日常信息。另有AI辅助参考,订阅会自动续订,周期与试用条件需核对。体温是自行录入,预测不是身体状态的实际测量;AI和报告不构成诊断、治疗依据,数据也应妥善备份。

用 Markdown 与影像写日常,再给旧日记补一条新的回看想法。

朝暮计划把日程、待办、习惯打卡、专注计时和备忘录放在一起,可按时间安排事项并回看执行记录。应用设有会员自动续订服务,可以先从少量待办和一个日常习惯开始。

写日记记录自己的情绪线索,也能选择工具提示和目标计划做日常尝试。

「云同步」加密传输,iCloud备份,保护隐私 - 确认购买后,将向您的iT…

在简洁编辑器中写笔记、日记和故事,免费创建不限量草稿、组织章节与链接,也能保存网页片段。同步、加密及部分高级工具通过一次购买解锁,无订阅。

从人物和照片提示开始写日记,也可按地图、日历和人物标签重访记录。

如果你脑海中的声音,听起来像那个已经拥有你想要的一切的女人,会发生什么改变?…

在自己的私人网络中记录日记。

用问答与自定义模板记录生活,支持图文、录音和多个日记本,再按标签、心情或年份等线索回找。应用提供自动续费高级会员。

把目标拆成可量化任务,也能连专注与日记数据做周期复盘。

用每日视图记录不限数量的习惯,支持次数、时长和自定义单位,也能为每项习惯写心情与心得,结合统计回顾进度。会员含月度、年度自动续订,年费方案含3天试用,未及时取消会收费。