毅起练 - 专注力量训练和饮食管理
「毅起练」是一款专注于力量训练+饮食管理的APP，记录每一组训练，自由安排训…
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「毅起练」是一款专注于力量训练+饮食管理的APP，记录每一组训练，自由安排训…
Gym Day是一款健身计划和记录应用，让您轻松记录您的力量训练。
忘记复杂的设置。Feitimer 用赏心悦目的设计和全自动计时，让你在碎片时…
从带视频、文字说明的动作库选内容，建立自己的练习计划，并记录力量训练的重量、组数与次数。可经授权连接健康应用；动作与强度需按个人情况判断，不保证塑形、燃脂或避免受伤，收费范围需确认。
终极 HIIT & Tabata 计时器 – 可定制、好玩且易用！
用于力量训练的记录与计划工具，可保存组数、次数、重量和主观用力程度，回看训练历史并安排后续训练。基础功能可免费使用，高级分析、无限训练计划等属于 Premium 权益。
录视频看动作参考反馈，也可按目标安排计划并对比训练记录。
Muscle Booster 根据目标、训练水平和个人资料生成居家或健身房训练计划，在日历中安排内容，并根据进度与难易反馈每周调整，也可关联 Apple 健康。高级功能需付费订阅。
根据录入的训练与身体信息生成一周饮食参考，并通过每周反馈调整下周安排，也可记录体重、体脂和围度趋势。生成计划需订阅；热量与营养方案不等于医学建议，不保证燃脂、保肌或所谓代谢重启。
心跳同行是一款面向女性的日常健康管理与运动陪伴应用。
Gainflow：AI 健身追踪器与日志 Gainflow 是一款专为举重和…
按目标器材自组健身计划，再逐组记重量次数并用历史图表回顾。
组合动作安排训练，也可用 Apple Watch 操作动作并回看训练数据。
练后记可在授权后读取 Apple 健康运动历史，为训练补肌群标签，也支持详细动作和体重记录。可显示内容取决于设备与权限，适合把已有训练补充成档案，统计与预估不替代专业评估。
记录每组负重、次数和 RIR，安排训练计划并查看历史；Riv AI 可参考记录提出计划建议，先预览再应用。免费最多两套计划、每套四个训练日，AI 有限额；Pro 扩展额度和分析，建议不代替专业指导。
通过动作视频、肌群动图和文字了解力量训练内容，再记录每次项目、时长、强度及心得。Pro可一次购买或月、年自动续订解锁付费功能；演示与计划供参考，不能替代针对个人的动作指导、健康判断或营养建议，具体适用性需确认。
健身记录是一款极简的训练记录应用，即使在昏暗的健身房也能单手快速记录。
元气时刻可授权读取 Apple 健康，整理睡眠、心率与活动趋势，并记录力量和户外训练。基础记录免费，AI 共用五次体验不重置，更多分析、自定义计划与不限 AI 等需 Pro 月年订阅；云端 AI 由用户主动开启。
•根据你的活力状态，自动生成个性化训练方案 •让训练更科学、更贴合当下身体的…
围绕回合与间歇提供计时、语音组合提示和训练历史，也可用 Apple Watch 记录出拳数、腕部加速度与个人校准分数。分数并非专业测得的出拳力；基础拳击内容免费，Pro 进阶内容与去广告可买断或订阅。