Setgraph：力量训练记录
安排个人训练内容并设定训练提醒。
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安排个人训练内容并设定训练提醒。
Bevel 将睡眠、恢复、耗力与压力等数据整理为应用评分和趋势，另有营养记录、日记与力量训练模块，可创建计划、记录过往训练并在手机手表间同步。基础可免费使用，Pro 按周或年订阅，评分与建议仅作一般参考。
这款计时工具集合倒计时、秒表和间歇计时，可暂停、重置并创建自己的预设。订阅提供全部预设、语音与声音辅助及去广告；支持周、月、年方案，3 天试用后会转为周付。
终极 HIIT & Tabata 计时器 – 可定制、好玩且易用！
商店正文以登山前体能准备为场景，提供训练视频、步骤与周月进度对比，也列出装备和地图工具。训练及数据仅供一般参考，不保证减脂、防伤或导航安全；具体收费、数据来源与可用范围需核对。
节拍伴侣为跑步、步行、跳绳、力量训练和乐器练习等场景分别保存节奏设置，支持手机或 Apple Watch 播放、手腕振动和遥控调速；还可按场景选择是否将训练及对应类型写入 Apple 健康。
仰卧起坐是一项简单易做的力量训练，可以锻炼髋屈肌和腹肌，有助于减肥和保持体形…
心跳同行是一款面向女性的日常健康管理与运动陪伴应用。
在这里，在这里 - 请使用健身日记。 （健身，健美） 你可以一眼就能确定日历…
查看力量训练动作的说明、照片和视频，记录自定义练习、组数、次数与重量，并用历史图表回顾。高级方案含周、月、年自动续订；动作资料不能取代现场指导，年订阅不等于终身买断，也不保证减重或增肌效果。
Motra 围绕兼容 Apple Watch 的腕部运动记录力量训练，尝试自动识别动作与重复次数，也提供依据目标和已有数据生成计划的功能。需先核对设备与系统要求；试用后的订阅会自动续订，期限与权益以方案为准。
组合动作安排训练，也可用 Apple Watch 操作动作并回看训练数据。
参考肌群训练计划并建立个人锻炼安排。
按方案记录训练组与休息，也可用统计图回顾个人纪录和训练变化。
录视频看动作参考反馈，也可按目标安排计划并对比训练记录。
SPAX 提供面向跑步机、骑行、划船和垫上训练等场景的指导课程与计划，并可连接兼容设备查看运动数据。VIP 包含无限课程和蓝牙集成等权益，提供连续包月服务。
「毅起练」是一款专注于力量训练+饮食管理的APP，记录每一组训练，自由安排训…
Runzo 围绕跑步目标、时间安排和已有体能生成训练计划，结合兼容设备记录提供跑后反馈及跑中提示。Plus 月度或年度订阅扩展计划编辑、高阶课程与教练聊天；健康数据和训练反馈用于参考。
根据录入的训练与身体信息生成一周饮食参考，并通过每周反馈调整下周安排，也可记录体重、体脂和围度趋势。生成计划需订阅；热量与营养方案不等于医学建议，不保证燃脂、保肌或所谓代谢重启。
按时段比较 Apple 健康记录，并在本机整理睡眠心率与运动趋势。