
训练计时器 & 间歇计时器
SetTimer 是一款专为健身房力量训练打造的极简组数记录应用。
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SetTimer 是一款专为健身房力量训练打造的极简组数记录应用。

SPAX 提供面向跑步机、骑行、划船和垫上训练等场景的指导课程与计划,并可连接兼容设备查看运动数据。VIP 包含无限课程和蓝牙集成等权益,提供连续包月服务。

记录力量训练的重量、次数、组数和感受,可沿用历史计划,并用容量、预估1RM与周报回顾趋势,也能结合饮食和身体记录。AI训练建议、恢复状态和营养数值均应作估算参考,不能替代专业评估或保证适用重量与身体变化。

把力量训练和跑步、骑行、游泳等有氧记录放在同一应用中,支持组数、次数、重量及路线与配速记录。基础追踪免费且无需账号,Pro 一次购买解锁图表、模板、计划等高级功能,无订阅。

这是一款专为健身爱好者设计的智能计时器应用,帮助你轻松创建个性化的训练计划,…

一款可以创建和启动交替运动与休息的间歇计时器的强大应用。

终极 HIIT & Tabata 计时器 – 可定制、好玩且易用!

用运动视频做动作复盘,显示骨架、关节角度与轨迹,并支持慢放、逐帧、并排和叠加对比。AI 分析仅标准及专业方案提供,受每月次数和地区限制,建议用于练习参考,不能保证动作安全或分析精度。

RoundCue Interval Timer 是一款功能强大的回合和间歇计…

节拍伴侣为跑步、步行、跳绳、力量训练和乐器练习等场景分别保存节奏设置,支持手机或 Apple Watch 播放、手腕振动和遥控调速;还可按场景选择是否将训练及对应类型写入 Apple 健康。

又没坚持去健身?又抱着手机刷了几个小时?

把家庭或健身房的锻炼计划与训练日志放在一起,按训练历史查看推荐,并用报告回看执行情况。高级功能需要有效订阅,计划和分析用于安排参考。

在 Apple Watch 上安排锻炼与间歇步骤,设定每周时间或距离目标,再用进度和趋势回顾执行情况。个性化计划、高级洞察和分析属于 Cadence+ Premium。

安排居家锻炼并记录每日进度。

- 我们拥有简洁直观的训练数据概览,可以精确追踪到自己的训练重量、组数、次数…

组合动作安排训练,也可用 Apple Watch 操作动作并回看训练数据。

KiLog让用户自建含数字、评分、日期、文本和选项等字段的记录模板,可附照片,并通过列表、日历、搜索和统计图表回看。支持备份与恢复;CSV导入、导出需付费,高级方案为自动续订。

每日锻炼 – 快速居家健身,适合每个人,随时随地!

选择居家或健身房训练,并拍照记录饮食信息。

记饮食与营养估算,再用体重围度图回顾自己记录的变化。