冥想睡眠仪-帮助睡眠、白噪音减压打坐哄睡助手
冥想助眠仪把冥想引导课程和声音播放放在一起，可按场景、课时安排练习，也能叠加自然声与白噪音、保存自己的声音组合。提供月度、年度和永久会员选项。
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冥想助眠仪把冥想引导课程和声音播放放在一起，可按场景、课时安排练习，也能叠加自然声与白噪音、保存自己的声音组合。提供月度、年度和永久会员选项。
写日记记录自己的情绪线索，也能选择工具提示和目标计划做日常尝试。
播放一段自然声景，并回顾睡眠记录。
按期望能量水平生成当下声景，声音会随设备移动参与变化，并配合触觉与自适应视觉。提供一个月试用，之后有月、年或终身方案，周期订阅自动续费。
Snoozy结合睡眠与夜间声音记录、个性化笔记、睡眠报告、提醒和闹钟，也提供白噪音、环境音乐、ASMR及引导冥想，可同步数据至Apple健康。高级功能通过周或年订阅开放；手机估计的睡眠阶段与声音分析不是医疗检测，不能保证改善睡眠。
设置一次计时，并设置需要的提醒。
结合月相日历、每日提示、塔罗与占星文化内容，也提供铜锣和睡眠引导冥想，适合兴趣浏览与个人聆听。应用明确仅供娱乐，具体收费权益需确认；占卜内容不能预测现实或指导重大决定，冥想音频不作为心理或睡眠治疗。
一款功能强大且设计简洁、操作便捷的八字排盘工具，为您提供专业的命理分析，全面…
每天只需要 5 分钟，通过沙漏计时专注呼吸，帮助你从纷乱的思绪中回到当下。
按个人选择跟冥想与呼吸音频练习，也可把记录写入 Apple 健康。
在忙碌和压力之中，给自己一段安静的时间。
用开始间隔结束提示音自主冥想，再把已有正念记录汇进长期回顾。
用文字、视频与语音提示了解瑜伽动作，按课程难度选择内容，也能通过每日挑战回顾进度并同步Apple健康。动作资料和记录不等于现场指导，不保证安全适合所有人或改善疼痛，练习适用性需结合身体情况判断。
Headspace提供引导式冥想、正念与呼吸内容，包含短时练习、Sleepcast睡前播客、放松音乐及进度追踪，可将冥想数据同步至Apple健康。应用采用自动续期订阅，试用和内容范围以购买页为准；适合日常自我关怀，不保证减压或睡眠效果，也不代替专业诊疗。
星界将 AI 对话、定制正念练习和冥想记录结合，可用计时、打卡、心情日记与历史图表回看练习。压力与心率等设备数据需连接兼容硬件；应用用于辅助记录与自我觉察，不提供医学诊断或治疗。
Verv 集合居家健身、跑步徒步、舞蹈、瑜伽、食谱与引导冥想等内容，可按兴趣选择课程，并可授权同步健康数据。高级会员提供训练计划、课程、音频及无广告权益，可按月、季或年订阅。
选择带引导的冥想练习，也可独立收听白噪音与多轨环境场景。
根据当前需要生成并调整日常习惯计划，可设置重复星期和执行时段、记录打卡及冥想时长；另有自然白噪音、冥想和睡眠故事。设有会员及自动订阅，具体权益需核对。内容用于日常安排与放松，不代表重塑大脑、治疗焦虑或保证改善睡眠。
无论您是想在白天平静心绪，还是想在夜晚睡得更香，“冥想”应用每次都会为您带来…
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