Headspace：Sleep & Meditation
Headspace提供引导式冥想、正念与呼吸内容，包含短时练习、Sleepcast睡前播客、放松音乐及进度追踪，可将冥想数据同步至Apple健康。应用采用自动续期订阅，试用和内容范围以购买页为准；适合日常自我关怀，不保证减压或睡眠效果，也不代替专业诊疗。
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Headspace提供引导式冥想、正念与呼吸内容，包含短时练习、Sleepcast睡前播客、放松音乐及进度追踪，可将冥想数据同步至Apple健康。应用采用自动续期订阅，试用和内容范围以购买页为准；适合日常自我关怀，不保证减压或睡眠效果，也不代替专业诊疗。
禅定花园2把导词、可搭配音景与虚拟植物成长结合，也支持最多10人的在线共修。完整脑波报告需兼容BrainLink硬件，部分生理指标还取决于设备型号；健康App集成、费用和功能需核对。它是冥想体验与记录工具，报告和建议供参考，不保证专注、睡眠或治疗效果，积分奖励也以实际规则为准。
设置日常习惯提醒，并安排简短呼吸或冥想练习。
这款正念应用提供语音引导课程、呼吸练习、环境音和静默计时器，也有冥想前后情绪日志与练习统计，支持 iCloud 同步及个性化提醒，应用设有自动续费订阅。
Zenya 汇集音乐、自然声与呼吸、正念等引导音频，可按自己的需要选择聆听内容。VIP 提供所有歌单、下载后离线播放等权益，会员可按月、季或年自动续订；这些内容不应替代心理或睡眠问题的专业帮助。
Snoozy结合睡眠与夜间声音记录、个性化笔记、睡眠报告、提醒和闹钟，也提供白噪音、环境音乐、ASMR及引导冥想，可同步数据至Apple健康。高级功能通过周或年订阅开放；手机估计的睡眠阶段与声音分析不是医疗检测，不能保证改善睡眠。
我（Me App）集中提供励志语录、肯定语和演讲内容，可设置提醒与主屏幕小组件，也有初学者、睡前及自我关怀等引导冥想课程；高级选项另含目标追踪、主题和去广告。
一款功能强大且设计简洁、操作便捷的八字排盘工具，为您提供专业的命理分析，全面…
BetterSleep 原名 Relax Melodies，提供自然声、音乐、引导冥想、睡前故事与呼吸练习，可把常用内容加入收藏，并设置就寝提醒与播放定时器。也可选择与健康应用集成，保存相关练习或睡眠记录。
星界将 AI 对话、定制正念练习和冥想记录结合，可用计时、打卡、心情日记与历史图表回看练习。压力与心率等设备数据需连接兼容硬件；应用用于辅助记录与自我觉察，不提供医学诊断或治疗。
按期望能量水平生成当下声景，声音会随设备移动参与变化，并配合触觉与自适应视觉。提供一个月试用，之后有月、年或终身方案，周期订阅自动续费。
体验 be&one — 您的每日冥想、睡眠和正念自我成长的圣地。
【Archive Master】是一款触觉减压和压力缓解应用程序，旨在通过互…
冥想助眠仪把冥想引导课程和声音播放放在一起，可按场景、课时安排练习，也能叠加自然声与白噪音、保存自己的声音组合。提供月度、年度和永久会员选项。
按个人选择跟冥想与呼吸音频练习，也可把记录写入 Apple 健康。
逼真的ASMR史莱姆和触感纹理，即刻舒缓压力。
专业助眠 -【入睡·快】 ·【睡觉·沉】·【醒来·精神】 专业减压 -【压力…
每天只需要 5 分钟，通过沙漏计时专注呼吸，帮助你从纷乱的思绪中回到当下。
为已有冥想音源的人整理链接或本地音频，可编辑播放列表、锁屏播放并叠加独立音量的环境声，支持个人iCloud同步和完整备份导出。免费限3首自有音频、每月3次练习、10篇日记及1个列表；高级版一次买断解除限制，无广告和账号。
Calm Radio 提供 800 多个频道的平静声音、睡眠音乐、睡眠声音、…