
网球伴侣
想打球却凑不齐人?刚学网球,不好意思加入老球友的局?
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想打球却凑不齐人?刚学网球,不好意思加入老球友的局?

围绕个人水平与状态调整跑步计划,训练中提供语音和震动提示,并记录心率区间、跑步回放及训练数据。支持AI教练问答,也可在授权后连接Apple健康与Strava同步记录,计划和数据适合作为自主训练的参考。

Athlogic 将训练计划、组数重量记录与饮食、体重趋势集中起来,可回看上次训练,也可校对 AI 识别的餐食后保存。PT PRO 按月或年自动续订,具体权限需确认;热量、1RM 和恢复等属于估算与记录反馈,不代表专业身体测量。

七分钟运动用动画角色展示动作,提供自定义运动组合、训练进度与健康记录整合,设有订阅。应用仅供信息参考,开始训练前应先咨询医生,不将课程视为个人适合性判断。

摄像头本机追踪动作计数,也可回放骨骼叠加影像查看每次练习。

BMI 计算器 - 减肥和 BMR 跟踪器应用程序使您能够轻松计算您的体重指…

Pumpa 练记是一款专注力量训练、健身计划与训练打卡的记录工具。

按习惯生成瑜伽训练计划、查看课程,也可结伴练习并与教练交流。

TimeBlock把早6点至晚10点排成彩色时间块,可添加备注、提前提醒、重复与复制日程,再用周度洞察查看计划时数和颜色分布。全部所述功能需Pro,可周、年自动续订或一次性终身购买。按介绍无需账户且离线保存在本机;统计反映计划,不是实际工作时长,也不保证完成目标。

先做推理记忆等题目查看解析,再按应用内结果安排日常益智练习。

按组记录力量训练与休息,再参考朋友计划调整自己的日常安排。

想要养成锻炼习惯,拥有健康的生活方式吗?

上班族 – 工位旁7分钟放松肩颈,无需换衣出汗,赶走久坐僵硬。

为学习、读书和日常习惯创建决定清单,通过每日打卡留存过程,也可加入同伴圈子互相鼓励,并用连续记录解锁成就徽章。

记录重训每组重量与次数,也可用 Pro 处理餐食和身体报告数据。

时间规划把倒计时、提醒事项和未来留言放在一起,支持自定义外观、重复周期、优先级及完成状态。时间胶囊可保存文字和图片,到设定日期解锁。胶囊、桌面小组件、iCloud同步及去广告等列为会员权益,提供月、季、年订阅。

BoxTime 是一款专为回合制训练打造的拳击回合计时器和格斗间歇计时器。

记录力量训练的动作、组数、次数与重量,再将照片视频关联到具体训练组,回看历史与趋势。默认本机、无需账号,可选iCloud备份和健康同步。免费含两次完整训练,Pro解锁不限记录与持续历史;记录和计划不替代专业训练判断。

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