
轻练-AI运动健康助手&专业训练计划覆盖器械居家多场景
轻练结合按目标、场地和器械条件生成的训练计划、3D视频跟练,以及运动、饮食和体重记录。AI计划与热量建议用于个人管理参考,应用提供月度或年度自动续订会员。
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轻练结合按目标、场地和器械条件生成的训练计划、3D视频跟练,以及运动、饮食和体重记录。AI计划与热量建议用于个人管理参考,应用提供月度或年度自动续订会员。

佐瑞斯特用照片识别生成食物热量与营养估算,并集中记录餐食、体重和活动数据;还可按目标与饮食偏好生成每日餐单及做法。应用需要订阅,识别与建议可作为个人饮食记录的参考。

查询食物并记录每餐热量,也可回顾体重曲线和设置饮水提醒。

帮你轻松记录体重,并清楚看见自己的变化。

自律菠萝围绕饮食与体重记录,提供食物搜索、拍照营养估算、时段计划及趋势统计。体重可同日多次保存,主屏幕可看今日记录;无限 AI 识别、完整统计和 iCloud 同步等需 VIP,可选月、年或买断。

体重记录:用数据和照片,精准记录你的每一步改变 体重记录,一款专注于精准记录…

计划每餐与营养资料,并管理食材采购库存。

科学记录体重变化,智能分析健康趋势,全方位体重管理 每日饮食卡路里计算,助您…

一款从个人真实需求出发的全能笔记本,集即时笔记、待办清单、日程安排、万年历查…

MarkNow 是一款极简而强大的习惯打卡与时间管理工具。

FitFit把训练动作、计划、组次记录、休息计时和体重历史放在一起,可用图表回顾重量与训练趋势。适合自主整理健身记录,动作指南和图表仅辅助个人安排,不能保证特定健身结果。

Kandan 提供自定义时段计时、提醒和小组件,结合饮食、饮水、体重与运动记录,配有照片辅助热量估算、周月报告及 Apple 健康数据联动。基础自定时间免费无广告,另有自动续费服务;计时与估算仅作既有安排的记录参考。

拍照记录餐食营养估算,也可回看体重与体脂等自录数据。

一款可以提醒并记录你喝水、饮食、体重、心率的APP。

记饮食与营养估算,再用体重围度图回顾自己记录的变化。

WeightDrop 是一款简单实用的体重记录 App,专为希望减肥或增重的…

动动Pacer 记录你的每日活动,量化你的个人健康,帮你达成健康目标!

用食物照片和餐次备注记录日常饮食,把每顿饭保存成食物邮票,也可登记体重并回顾变化,无需逐项填写热量与克数。应用提供自动续订的高级会员。

Feeltracker 用于记录体重、体脂等已有测量,可扫描体重秤读数、添加照片备注并查看趋势或导出报告。核心记录免费;Pro 扩展计划、深度 AI 分析及兼容设备上的 Apple Intelligence 模式,信息仅作记录参考。

ContractionTimer.io 通过手动点击开始和结束记录宫缩,再自动汇总持续时间、频率与间隔。基础计时可免费使用,高级版提供 Watch 记录、医护报告、伴侣模式和图表;产程或入院提示仅供参考,不能替代医护判断。