
计则 - 习惯打卡计数器
计则用「预算」的思路帮你管理行为次数——给行为设一个额度,每次 +1,看着余…
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计则用「预算」的思路帮你管理行为次数——给行为设一个额度,每次 +1,看着余…

为愿望目标定时间并留下过程,也可用习惯打卡维持日常行动。

按频率、次数或数量打卡,补记、跳过并写备注,再看方格、完成率和连续记录。免费同时4个习惯、每项1个提醒,无广告无需账号;Pro月或年自动续订或买断扩展数量、统计等,周期完成不保证真实养成效果。

介绍Quick Habit——我们的习惯管理应用程序,专注于个人成长和自我提…

用周期对比追踪养成和戒除习惯,也可关联屏幕时间自动记录用量。

追踪你的时间。设定目标。养成更好的习惯。

Cadence 可手动记录习惯,也可关联 Apple 健康指标,在达到目标后自动完成记录。免费追踪最多 4 个活跃习惯并支持 iCloud 同步;无限习惯、CSV、组件和 Watch 应用需一次性解锁,无订阅。

为选定应用设置访问限制、计划和专注挑战,结合打卡与使用统计回看。挑战、规则、计划和统计等高级功能需周或年自动续订,试用以购买页为准;需相应系统授权,限制不保证无法绕过,也不能代替自主安排或用于未经同意管理他人设备。

执务支持多维度工作区管理:支持按学习、工作、生活等场景创建独立工作区,实现任…

想减肥、考研、学英语?目标定了却不知从哪开始?

用语音安排日程待办,也可记录消费并查看分类收支。

如实记录习惯完成情况,并与搭子互相提醒。

以多次打卡记录习惯,也可用图表比较每日、每周和每月的执行情况。

BetterWe 是一款游戏化、以积分奖励为核心的打卡 App。

给习惯设频率和图文打卡,再把正倒计时专注记录放到同一日历回顾。

有灵日历是您的个人专属日历,专注做您免费的记录帮手。

用红绿标记记录每天的习惯,配合笔记、周月反馈和趋势图回看,也可备份及导出原始数据。高级版主要解锁无限习惯数量;自报记录帮助观察规律,不保证养成习惯或健康变化。

心里明明有好多想做的事——买了双漂亮的跑鞋想开始运动、想去那家新开的咖啡厅、…

克服成瘾是困难的。 用Quitzilla,你可以按照你的坏习惯或瘾,并使用应…

Brain Reboot 是以科学为基础的戒除坏习惯伙伴,帮助你彻底戒除坏习…