习惯打卡

不断线 - 每日习惯打卡

从每天的小事开始，让习惯不断线。不断线是一款极简习惯追踪器，帮你记录每日目标…从每天的小事开始，让习惯不断线。不断线是一款极简习惯追踪器，帮你记录每日目标…

时间印迹TimeEcho - 习惯追踪与专注时间统计

留下一条由专注和习惯组成的时间线。留下一条由专注和习惯组成的时间线。

习惯清单 : EvolveMe

每个人都想改掉坏习惯或在生活中的某些时刻成为更好的人。每个人都想改掉坏习惯或在生活中的某些时刻成为更好的人。

瘦吧-您的家庭健康管理专家

瘦吧把健康习惯打卡、饮食资料查询、兼容智能设备读数与在线辅导服务集中起来，可回看记录和数据变化，也可使用平台提供的答疑、打卡点评。它适合日常信息整理和服务沟通，不应把宣传中的减重案例或资质称谓当作个人疗效保证。瘦吧把健康习惯打卡、饮食资料查询、兼容智能设备读数与在线辅导服务集中起来，可回看记录和数据变化，也可使用平台提供的答疑、打卡点评。它适合日常信息整理和服务沟通，不应把宣传中的减重案例或资质称谓当作个人疗效保证。

Kept：习惯打卡日历·自律养成

按频率、次数或数量打卡，补记、跳过并写备注，再看方格、完成率和连续记录。免费同时4个习惯、每项1个提醒，无广告无需账号；Pro月或年自动续订或买断扩展数量、统计等，周期完成不保证真实养成效果。按频率、次数或数量打卡，补记、跳过并写备注，再看方格、完成率和连续记录。免费同时4个习惯、每项1个提醒，无广告无需账号；Pro月或年自动续订或买断扩展数量、统计等，周期完成不保证真实养成效果。

DelayLens - 拖延记录

记录拖延时长、原因与备注，写下最小行动后选择短时专注，再保存完成情况和反馈。免费版含日周统计与当天回顾，Pro提供更长时段与模式分析；建议基于记录，不代替行动，也不保证消除拖延。记录拖延时长、原因与备注，写下最小行动后选择短时专注，再保存完成情况和反馈。免费版含日周统计与当天回顾，Pro提供更长时段与模式分析；建议基于记录，不代替行动，也不保证消除拖延。

计数器 - 念佛计数、健身计次 Tally Counter

Tally Counter 用全屏轻点加一、下滑减一记录次数，支持命名多个计数器、切换和保存当前数值。官方说明可离线、无广告；高级版增加桌面与锁屏小组件、Apple Watch 及音量键计数。Tally Counter 用全屏轻点加一、下滑减一记录次数，支持命名多个计数器、切换和保存当前数值。官方说明可离线、无广告；高级版增加桌面与锁屏小组件、Apple Watch 及音量键计数。

时迹 - 用时追踪，自律神器

时迹结合番茄钟、正计时、待办日程和每日复盘，让专注记录与计划放在一起。可用标签、热力图和日周月年统计回看时间分配，也支持本地离线记录与导入导出。应用提供自动续期订阅及永久会员，具体权益以购买页面为准。时迹结合番茄钟、正计时、待办日程和每日复盘，让专注记录与计划放在一起。可用标签、热力图和日周月年统计回看时间分配，也支持本地离线记录与导入导出。应用提供自动续期订阅及永久会员，具体权益以购买页面为准。

pinGoal：目标宾果卡与习惯追踪

心里明明有好多想做的事——买了双漂亮的跑鞋想开始运动、想去那家新开的咖啡厅、…心里明明有好多想做的事——买了双漂亮的跑鞋想开始运动、想去那家新开的咖啡厅、…

Hapet - 游戏化习惯养成

把习惯打卡与虚拟宠物成长结合，每个习惯对应一只宠物，记录每日具体行动、成就点和历史。应用用21天作为一轮完成机制，不代表科学上所有习惯都能在21天养成。免费最多两个习惯和宠物，Pro最多四个，会员自动续订，周期与权益需核对。把习惯打卡与虚拟宠物成长结合，每个习惯对应一只宠物，记录每日具体行动、成就点和历史。应用用21天作为一轮完成机制，不代表科学上所有习惯都能在21天养成。免费最多两个习惯和宠物，Pro最多四个，会员自动续订，周期与权益需核对。

习惯打卡,习惯养成,自律,时间管理 - Ritunary

Ritunary 将每一天变成成功的故事！Ritunary 将每一天变成成功的故事！

习惯追踪器：习惯打卡与每日计划 - 习惯清单

把每日习惯和待办计划放在一起，安排任务与提醒，再用完成统计回看执行情况。适合想把目标拆小、逐日记录的人。把每日习惯和待办计划放在一起，安排任务与提醒，再用完成统计回看执行情况。适合想把目标拆小、逐日记录的人。

Jotbook 子弹笔记 · 快速记录你的每一天

Jotbook 用符号与短句记录任务、事件和想法，可迁移未完成事项、按日周月年整理，并结合标签清单搜索；另有次数或计时习惯打卡。Pro 提供月度、年度自动续费与一次买断方案。Jotbook 用符号与短句记录任务、事件和想法，可迁移未完成事项、按日周月年整理，并结合标签清单搜索；另有次数或计时习惯打卡。Pro 提供月度、年度自动续费与一次买断方案。

心率监测仪: PulsePoint

用兼容设备或手机摄像头获取心率参考，查看 HRV、运动记录和趋势，并可生成报告。读数与恢复评分是估算，不能诊断心脏状况或决定训练强度；硬件、健康权限、AI 处理及收费条件需核对。用兼容设备或手机摄像头获取心率参考，查看 HRV、运动记录和趋势，并可生成报告。读数与恢复评分是估算，不能诊断心脏状况或决定训练强度；硬件、健康权限、AI 处理及收费条件需核对。

人生清单: Check Marks

从现成挑战寻找想做的事，自建清单并回顾完成条目，也能将重复目标设成习惯追踪器。免费可开始探索，完整灵感库、无限清单和追踪器等需 Pro，可选自动续费或终身购买。从现成挑战寻找想做的事，自建清单并回顾完成条目，也能将重复目标设成习惯追踪器。免费可开始探索，完整灵感库、无限清单和追踪器等需 Pro，可选自动续费或终身购买。

ThisDay: 日程与提醒

ThisDay 把任务、日历、备注、语音、照片与习惯放进每日视图，备注和语音也可设置提醒；可按习惯读取指定 Apple 健康测量辅助记录，并保留手动打卡。提供 21 天完整试用，之后一次买断，Mac 版另购。ThisDay 把任务、日历、备注、语音、照片与习惯放进每日视图，备注和语音也可设置提醒；可按习惯读取指定 Apple 健康测量辅助记录，并保留手动打卡。提供 21 天完整试用，之后一次买断，Mac 版另购。

TimHabit - 习惯打卡与专注时长追踪

很多打卡软件只能记录坚持天数，却看不到你真正投入多少时间。很多打卡软件只能记录坚持天数，却看不到你真正投入多少时间。

习惯追踪器 90 天挑战

无论您是独立开发者、健身爱好者，还是想养成积极习惯的人，我们的应用为您提供完…无论您是独立开发者、健身爱好者，还是想养成积极习惯的人，我们的应用为您提供完…

像素习惯,喝水羊驼,时间块,喝水提醒,习惯打卡,久坐提醒

使用 Loop Habit Tracker 保持动力、养成更好的习惯并实现您…使用 Loop Habit Tracker 保持动力、养成更好的习惯并实现您…

喵计划 - 番茄钟 | 待办 | 习惯打卡

喵计划把待办、番茄专注、目标打卡和数据回顾结合起来，用虚拟猫咪与成就增加陪伴感。支持云同步、小组件及 Apple Watch 入口，商店也提供猫咪和手势等内容购买，具体权限需查看应用内说明。喵计划把待办、番茄专注、目标打卡和数据回顾结合起来，用虚拟猫咪与成就增加陪伴感。支持云同步、小组件及 Apple Watch 入口，商店也提供猫咪和手势等内容购买，具体权限需查看应用内说明。