
一步步 - 个人SOP与习惯打卡清单
「一步步」是一款温暖、对新手友好的个人 SOP 管理工具。
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「一步步」是一款温暖、对新手友好的个人 SOP 管理工具。

用勾选、计数、自定数值或计时记录习惯,支持灵活频次、提前变更目标和假期暂停,并回看趋势与时期对比。iCloud可关闭,数据可JSON导入导出;Pro按月、年或终身方案解锁更多习惯、健康日历同步、高级统计、组件与去广告等权益。

人生看板是一款把目标设定与行动推进连接起来的个人规划工具。

BetterWe 是一款游戏化、以积分奖励为核心的打卡 App。

习惯养成册**是一款专业的个人习惯管理应用,帮助用户培养和坚持良好习惯。

计则用「预算」的思路帮你管理行为次数——给行为设一个额度,每次 +1,看着余…

每一个微小的日常行动,都将汇聚成你宏大的个人历史。

把目标拆进日程、计时和协作,也可集中记录收支与票据。

这款 How We Feel 将心情备注、习惯打卡与日常生活记录放在一起,按周、月、年回顾。免费档最多3个习惯,Premium 另扩展数量并增加档案附件、饮食计划等,提供周、月、年自动续订或买断;用于生活管理,不作医疗判断。

围绕目标、行动计划、日常例程和反思日记管理个人安排,支持移动端与网页同步。应用内容为英文;Pro增加无限目标、例程和习惯追踪,Premium增加完整网页及团队导出分享等权益,均为自动续订方案。

跟踪你的习惯,保持动力,达成目标,使用 Habittr——这款终极应用可以创…

养成真正能坚持下去的好习惯。Yot 将你的日常习惯化为触手可及的连续打卡记录…

NoteMark 用自定义模板记录生活、习惯与工作事项,可选择文字、图片、数字等字段,也能用圆环计时器在结束后创建记录,再回看时间分配和趋势。本机可离线记录,WebDAV 同步会涉及所配置的云端;Pro 方案与具体权限需另行确认。

养习惯 - 自律打卡 & 时间规划 & 番茄钟管理与学习计划 想悄悄变自律、…

你可能用过很多习惯打卡 APP,但其实它们本质上都是大同小异,都是围绕一个个…

为不同孩子整理学习计划、执行打卡和家长审核,也可记录兴趣班课时消耗与余额。家长和孩子模式分开配置,同一家庭多端同步需要网络。

Keizoku 是一款极简风格的习惯追踪应用,拥有清新的笔记本风格设计——专…

按书籍记录阅读时长,可锁屏计时,并查看读过的书、连续记录与统计,也能整理未读清单。本机保存数据,阅读日志、连续记录和统计免费;更多Premium功能与价格需确认,计时和连续天数不代表阅读理解或固定成果。

My Week Planner 将纸本式周安排、提醒、习惯与独立笔记放在一起,支持重复事件、勾选完成及 iPhone 日历集成。基础功能免费,高级版可一次性付费或订阅;小时日程、共享与其他日历同步仍列为后续计划。

为家庭事项建立习惯卡片,记录完成情况与积分,再用自建奖励库管理兑换。支持多位孩子独立档案、趋势统计、iCloud同步及含照片备份;适合按家庭共同商定的规则留存记录,不保证习惯养成结果。