习惯打卡

女生周计划表·习惯打卡·手账日程·时间管理

这款周计划应用将一周日程、习惯打卡、身心记录与番茄计时放在一起。基础可免费下载使用，Premium 增加无限自定义流程、详细统计与 PDF 导出，提供周自动续订或终身买断，适合按自己的节奏安排日常。这款周计划应用将一周日程、习惯打卡、身心记录与番茄计时放在一起。基础可免费下载使用，Premium 增加无限自定义流程、详细统计与 PDF 导出，提供周自动续订或终身买断，适合按自己的节奏安排日常。

Focus Mate: 习惯打卡·专注·自律·戒手机·番茄钟

记录每日习惯、连续进度与提醒，并用可自设时段的专注计时和深度模式管理干扰。高级设置、更多统计及去广告等可通过自动续费或一次购买解锁。记录每日习惯、连续进度与提醒，并用可自设时段的专注计时和深度模式管理干扰。高级设置、更多统计及去广告等可通过自动续费或一次购买解锁。

番茄专注计时器：Krono

将可调专注与休息计时、待办清单、便签和统计放在一个工作区，配合自选背景与环境音。高级功能可按周、按年自动续费或一次买断；计时记录不能证明实际专注程度。将可调专注与休息计时、待办清单、便签和统计放在一个工作区，配合自选背景与环境音。高级功能可按周、按年自动续费或一次买断；计时记录不能证明实际专注程度。

Yot: 习惯打卡 & 小组件

养成真正能坚持下去的好习惯。Yot 将你的日常习惯化为触手可及的连续打卡记录…养成真正能坚持下去的好习惯。Yot 将你的日常习惯化为触手可及的连续打卡记录…

心晴计划-习惯养成,自律打卡,任务清单,日程与时间管理

根据当前需要生成并调整日常习惯计划，可设置重复星期和执行时段、记录打卡及冥想时长；另有自然白噪音、冥想和睡眠故事。设有会员及自动订阅，具体权益需核对。内容用于日常安排与放松，不代表重塑大脑、治疗焦虑或保证改善睡眠。根据当前需要生成并调整日常习惯计划，可设置重复星期和执行时段、记录打卡及冥想时长；另有自然白噪音、冥想和睡眠故事。设有会员及自动订阅，具体权益需核对。内容用于日常安排与放松，不代表重塑大脑、治疗焦虑或保证改善睡眠。

DayKit: 全能个人记录本

DayKit 将习惯、日记、收藏与待看待读清单等模块放进可自选卡片的个人仪表盘，配有主屏幕组件，并通过 Apple 服务同步记录。DayKit 将习惯、日记、收藏与待看待读清单等模块放进可自选卡片的个人仪表盘，配有主屏幕组件，并通过 Apple 服务同步记录。

经期追踪器－怀孕・女性

Femin 提供月经周期和症状记录，以及孕期日历、待办清单、体重记录和写给宝宝的信，方便按阶段整理日常。部分高级工具需升级；周期预测不能作为避孕、诊断或生育治疗依据。Femin 提供月经周期和症状记录，以及孕期日历、待办清单、体重记录和写给宝宝的信，方便按阶段整理日常。部分高级工具需升级；周期预测不能作为避孕、诊断或生育治疗依据。

ThisDay: 日程与提醒

ThisDay 把任务、日历、备注、语音、照片与习惯放进每日视图，备注和语音也可设置提醒；可按习惯读取指定 Apple 健康测量辅助记录，并保留手动打卡。提供 21 天完整试用，之后一次买断，Mac 版另购。ThisDay 把任务、日历、备注、语音、照片与习惯放进每日视图，备注和语音也可设置提醒；可按习惯读取指定 Apple 健康测量辅助记录，并保留手动打卡。提供 21 天完整试用，之后一次买断，Mac 版另购。

UDO List 待办清单、日历、专注番茄、游戏化、目标管理

将目标拆解为可量化的任务，并用直观数据跟踪你的进展！将目标拆解为可量化的任务，并用直观数据跟踪你的进展！

My Rules：习惯打卡积分奖励

把日常行动设为积分挑战，用自定奖励和日记记录习惯进度。把日常行动设为积分挑战，用自定奖励和日记记录习惯进度。

计数器：追踪记录事件次数、习惯打卡、计数统计、点击数量、工具

“计数器”是一款专为苹果用户打造的实用工具类应用。“计数器”是一款专为苹果用户打造的实用工具类应用。

J人日记

J人日记把清单、周计划、习惯和日记放在一起，帮你安排事情，留下完成后的记录。J人日记把清单、周计划、习惯和日记放在一起，帮你安排事情，留下完成后的记录。

Way of Life: 习惯追踪器

用红绿标记记录每天的习惯，配合笔记、周月反馈和趋势图回看，也可备份及导出原始数据。高级版主要解锁无限习惯数量；自报记录帮助观察规律，不保证养成习惯或健康变化。用红绿标记记录每天的习惯，配合笔记、周月反馈和趋势图回看，也可备份及导出原始数据。高级版主要解锁无限习惯数量；自报记录帮助观察规律，不保证养成习惯或健康变化。

Cadence - Habit Tracker

Cadence 可手动记录习惯，也可关联 Apple 健康指标，在达到目标后自动完成记录。免费追踪最多 4 个活跃习惯并支持 iCloud 同步；无限习惯、CSV、组件和 Watch 应用需一次性解锁，无订阅。Cadence 可手动记录习惯，也可关联 Apple 健康指标，在达到目标后自动完成记录。免费追踪最多 4 个活跃习惯并支持 iCloud 同步；无限习惯、CSV、组件和 Watch 应用需一次性解锁，无订阅。

Habits - 习惯追踪，自律打卡，每日计划，时间记录

Habits - 让好习惯成为生活的节拍 想要培养健康的生活习惯却总是半途而…Habits - 让好习惯成为生活的节拍 想要培养健康的生活习惯却总是半途而…

Minu: 饮水提醒与日常管理

掌控你的每日生活，保持充足水分，绝不错过任何重要时刻！掌控你的每日生活，保持充足水分，绝不错过任何重要时刻！

时间追踪记录 - Timelog专注计时

追踪你的时间。设定目标。养成更好的习惯。追踪你的时间。设定目标。养成更好的习惯。

OneWidget · 好的小组件 - 万能主题装饰好看桌面

编辑小组件数据与桌面外观。编辑小组件数据与桌面外观。

猴猴打卡-习惯打卡,日记,待办,专注,自律,奖励,健康,护肤

智能提醒： 自定义习惯提醒，让你不再错过任何一次打卡 桌面小组件： 无需打开…智能提醒： 自定义习惯提醒，让你不再错过任何一次打卡 桌面小组件： 无需打开…

Keizoku: 简约习惯追踪

Keizoku 是一款极简风格的习惯追踪应用，拥有清新的笔记本风格设计——专…Keizoku 是一款极简风格的习惯追踪应用，拥有清新的笔记本风格设计——专…