
iPlan: 手账计划本,习惯打卡,时间线,四象限,图文笔记
把跨多天的计划拆成任务,用四象限安排优先级,再通过习惯打卡、计时、自定义指标和复盘记录生活,也可写图文笔记。
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把跨多天的计划拆成任务,用四象限安排优先级,再通过习惯打卡、计时、自定义指标和复盘记录生活,也可写图文笔记。

记录每日习惯、连续进度与提醒,并用可自设时段的专注计时和深度模式管理干扰。高级设置、更多统计及去广告等可通过自动续费或一次购买解锁。

TapHabit 帮助你用极简、无干扰的设计养成持久的好习惯。

记录拖延时长、原因与备注,写下最小行动后选择短时专注,再保存完成情况和反馈。免费版含日周统计与当天回顾,Pro提供更长时段与模式分析;建议基于记录,不代替行动,也不保证消除拖延。

Yearlit用一次轻点记录每日习惯,并在年度日历中显示完成情况,结合统计、趋势、完成率及可选心情记录回顾进度,也支持提醒和主屏小组件。提供可选高级自动续订,具体周期、价格与权益需在购买页核对。记录用于观察自己的节奏,不保证养成习惯或改善健康。

Habit 帮助你养成好习惯并长期坚持——无广告、无追踪、无费用。

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【汐惯:让生活如潮汐般轻柔,有起伏,亦有回响。

这款待办清单提供任务、子任务、优先级、日历和完成记录。高级重复设置、主题等需会员,可先整理下一步行动,再回顾实际完成情况。

My Week Planner 将纸本式周安排、提醒、习惯与独立笔记放在一起,支持重复事件、勾选完成及 iPhone 日历集成。基础功能免费,高级版可一次性付费或订阅;小时日程、共享与其他日历同步仍列为后续计划。

用每日或每周任务、提醒和自定星星积分记录儿童日常约定,再把积分与心愿奖励兑换相连。数据本机保存、无广告;高级会员增加多孩子管理、无限记录、CSV导出及报告,首次三日试用后按月或年自动续订。

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按星期安排习惯并记录完成情况,可自选漏记重置规则。Pro一次购买解锁无限习惯、分组、子任务、指标、多档案、锁定与无广告等;基础额度及同步条件需确认。名称中的22天是应用理念,不代表固定期限内一定养成习惯。

把习惯打卡变成建设小岛的过程。

这款周计划应用将一周日程、习惯打卡、身心记录与番茄计时放在一起。基础可免费下载使用,Premium 增加无限自定义流程、详细统计与 PDF 导出,提供周自动续订或终身买断,适合按自己的节奏安排日常。

用周期清单和四象限排日常,也可开专注计时与白名单限制分心。