
GenR-屏幕使用时间管理,专注学习自律戒掉手机
为分心应用和网站安排屏蔽,也可用屏幕时间统计回看使用习惯。
Explore by tag
265 Apps share this tag

为分心应用和网站安排屏蔽,也可用屏幕时间统计回看使用习惯。

Moment 是受番茄工作法启发的专注计时器,可自定计时周期,在专注、短休与较长休息之间安排节奏;另有个人专注标签、图表统计和 iCloud 同步,便于保存并回顾学习或工作中的时间记录。

加班到凌晨,脑子嗡嗡转停不下来?备考压力大到失眠?躺在床上刷手机越刷越清醒?

每日计步宝是一款面向日常健康管理的工具应用,帮助您清晰掌握今日步数、饮水与体…

无意中发现的一款app!!!超级喜欢使用过很多款类似的专注软件 只有它!

NEN 是一款适用于 iPhone 和 Apple Watch 的安静番茄钟…

Foku是一款设计精美的番茄钟专注计时器,帮助你保持高效并建立稳定的工作习惯…

Bluebird 是一款为学习和工作而设计的时间管理 App。

「随机提示音」是一种全新的专注方法,每秒钟都有至少400人在使用。

自定义专注与休息计时,把累计时间转成地图探索、动物和纪念品收集。基础场景免费,其余场景和动物可通过一次性购买或订阅解锁。

用读书运动等兑换娱乐时间,也可开专注计时限制分心应用并看分布。

Mac版Flip Clock应用。精美的复古翻页时钟显示,配备专注计时器、番…

习惯清单是一个设计极简的习惯追踪应用,关注自己的每一天,每天小小的坚持,才能…

朝暮计划把日程、待办、习惯打卡、专注计时和备忘录放在一起,可按时间安排事项并回看执行记录。应用设有会员自动续订服务,可以先从少量待办和一个日常习惯开始。

Pomiko 让健康习惯和专注时段变得简单、轻松、易于坚持。

支持横竖屏,桌面小组件,灵动岛,锁屏小组件。

按分类目标记录习惯连续性,也能分别追踪专注、休息与活动用时。

喜欢可爱的猫咪吗?想要更好的专注,减少对手机的依赖吗?

这款自然与睡眠声音应用结合自然声、引导冥想、自定义呼吸、番茄专注计时、睡眠定时和渐强音量闹钟。可按个人需要选择声音与安排,作为日常辅助;具体可用内容依版本,不保证睡眠或心理健康效果。

用「呱呱计数」把抽象的习惯变成可见的成长!