
Feeltracker 将多次情绪打卡、备注照片、趋势图和资料导出结合起来,也提供AI文字、语音对话及摘要。核心记录免费,Pro扩展深度分析和兼容设备上的Apple Intelligence模式;AI内容仅供追踪参考,不构成诊断或治疗。
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Feeltracker 将多次情绪打卡、备注照片、趋势图和资料导出结合起来,也提供AI文字、语音对话及摘要。核心记录免费,Pro扩展深度分析和兼容设备上的Apple Intelligence模式;AI内容仅供追踪参考,不构成诊断或治疗。
一天内按需要多次记下感受、备注与照片,点选图表查看对应条目,结合周月等视图回顾,再导出PDF、CSV等资料留存。
用文字或免提语音与AI交流,询问记录中的模式、听取趋势摘要,整理希望进一步回顾或讨论的问题;深度功能按Pro权限开放。
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Feeltracker:4.8星,2.3万+评分 • 80万+下载 • 年均25万+用户 • 年均500万+保存 • 96%满意度 用会倾听、理解并回应的 AI 追踪你的情绪。心情日记结合智能情绪追踪、对话式 AI 聊天、免手持语音对话和设备端智能,帮你发现规律、管理心理健康问题,并获得你的治疗师会重视的洞察。无论你是在管理情绪障碍,还是寻求更清晰的情感认知,都能获得有同理心、无评判的支持。 助力心理健康的强大功能: • 通过一天中的详细记录追踪情绪、情感和感受 • AI 面部扫描:拍自拍,依据面部表情给出情绪建议 • AI 场景扫描:将摄像头对准周围环境,获取情绪洞察 • 支持 CBT、DBT 及其他治疗方法 • 用智能趋势和可视化分析发现规律与触发因素 • 每日多次打卡,记录情绪波动 • 追踪用药和治疗,监测疗效 • 添加备注和上下文,帮助理解你的情绪模式 你的隐私,我们最重视: • 无需账号,立即开始,完全匿名 • Apple Intelligence(iOS 26+):AI 全设备端运行,100% 离线且私密 • 所有数据保留在设备上,可选 iCloud 备份 • 随时可将数据导出为 PDF、CSV、Excel 或 JSON 为日常使用而设计: • 精美的 Liquid Glass 设计,舒缓的深色模式 • 快速记录组件,可直接从主屏幕记录情绪 • 智能提醒、24 小时制、已本地化的应用内 FAQ • 照片附件,记录可视化的情绪回忆 专业级洞察: • 全面分析,揭示长期情绪模式 • 交互式图表——点任意一点即可立即查看详细记录 • 周、月、半年平均值,适合治疗就诊参考 • 跟踪活动、睡眠与情绪状态的关联 • 为医护人员或治疗师生成详细报告 AI 驱动功能: • 语音聊天:与 AI 免提双向对话 • 提出一个问题:立即获取关于情绪模式的答案 • 聊天:就你的情绪健康进行互动对话 • 语音摘要:听取情绪趋势摘要 • 触发因素分析:发现影响情绪的原因 • 认知重构:以新视角看待负面想法 • 情感时间线:可视化你的情绪历程 • 模式侦探:发现情绪数据中的隐藏关联 • 目标助手:个性化心理健康目标 • 就诊摘要:给治疗师看的专业摘要 • 深入研究报告和 Pro 健康报告,用于深度分析 • 歌曲推荐:按你的情绪匹配音乐 • 逗我笑、放松助眠、个性化测验 • 个性化问候,分享你名字的含义 • 可选个人资料上下文(年龄、性别、睡眠时间、天气),洞察更精准 免费提供,亦有 Pro 选项: • 所有核心功能完全免费 • Pro 可解锁触发因素分析、认知重构、深度 AI 分析和 Apple Intelligence 模式 • 价格实惠,支持你的长期心理健康之旅 重要健康免责声明: 本应用仅用于个人追踪和信息参考。AI 洞察和建议不构成医疗建议、诊断或治疗。做出任何健康决定前,请务必咨询合格的心理健康专业人士。 隐私政策:https://feeltracker.com/zh-Hans/privacy/ 使用条款:https://feeltracker.com/zh-Hans/terms/