把夜间可听见的声音分成片段，按类型和时间轴回放，也可标记并排除不属于自己的声音。整夜录音、回放、分段和闹钟免费，高级对比、趋势与表格导出需订阅或买断。音频本机处理；不诊断呼吸暂停或计算睡眠阶段，健康写入默认关闭且仅记在床时间。
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把夜间可听见的声音分成片段，按类型和时间轴回放，也可标记并排除不属于自己的声音。整夜录音、回放、分段和闹钟免费，高级对比、趋势与表格导出需订阅或买断。音频本机处理；不诊断呼吸暂停或计算睡眠阶段，健康写入默认关闭且仅记在床时间。
从打鼾、说梦话、咳嗽等分类或整夜时间条找到片段，轻点回放，给夜间声音观察留下可核对的原音。
将伴侣、孩子、宠物或风扇等片段标为“不是我”，从个人夜晚统计中排除并重新计算安静分数，修正归属而非据分数判断健康。
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Sonya 会听你的夜晚，并把它变成真正能听见的东西：打鼾、说梦话、咳嗽 - 切成一段段独立的片段，每段轻点一下就能播放。 早上能看到什么 - 100 分制的安静分数，让一晚可以和下一晚比较 - 按类型排好的片段：打鼾、说梦话、咳嗽、呼吸、翻身 - 整夜里最长的安静、最长的片段，以及最吵的那一小时 - 一整夜的长条：点到哪里，就从那一刻听起 听自己的录音不花钱，以后也不会 录一整夜、回放其中任何一处、分成片段、闹钟，都不收费。让人为听自己的录音付费，是这一类应用里最常见的抱怨。Sonya 不这么做。 把一段声音剪出来发走 任何片段都能存成单独的音频文件 - 拿给医生看，或者结束关于那一夜到底是什么声音的争论。 “这不是我” 伴侣、孩子、猫、架子上的风扇。给片段做个标记，它就不再算进你的夜晚，分数会立刻重算。 一个真的会响的闹钟 时间和星期由你自己设定。睡前 Sonya 会检查有什么可能让它不响 - 通知关闭、声音关闭、低电量模式 - 并在夜间界面上说明。在 iOS 26 上，它会越过静音模式和专注模式响起。 以短片段保存录音 Sonya以短片段保存音频，并在iPhone上保留录音日志。 声音留在手机里 分析在 iPhone 自己的引擎上运行。录音从不上传，也不会发往任何地方。想删掉某一夜或全部，随时都可以。 “健康” App Sonya 可以把每一夜以“在床上的时间”写入 Apple 的“健康” App：每夜一条，从开始录音到停止录音。默认关闭。开启方法：在设置的“健康”部分打开“把夜晚写入‘健康’”。Sonya 不写入其他任何内容（不写睡眠阶段），也不从“健康”读取任何数据。 订阅或永久购买后 - 这一夜和上一夜并排对比 - 带摘要的图片：给医生或伴侣看 - 把有标记的夜晚和没有标记的夜晚放在一起对比：止鼾牙套、耳塞或晚餐太晚会带来什么变化（做标记本身免费） - 导出为表格：夜晚和片段两个文件 - 按周的趋势：更安静了还是更吵了 “永久”只需付款一次，不续期，家人也能用。 录一夜、听回放、被叫醒，都不需要任何付费功能。 Sonya 不是医疗设备。它不做诊断，不判断呼吸暂停，也不计算睡眠阶段：它记录能听见的东西，并如实呈现。 Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://sonya-sleep.pages.dev/privacy
