把餐食照片、语音或标签整理进饮食日记，查看日周营养与体重记录。无广告、无需账号，教练会把日记摘要和已启用模式数据发至服务器；Pro每天30次AI解析，含自动续订，估算不等于实测或医疗建议。
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把餐食照片、语音或标签整理进饮食日记，查看日周营养与体重记录。无广告、无需账号，教练会把日记摘要和已启用模式数据发至服务器；Pro每天30次AI解析，含自动续订，估算不等于实测或医疗建议。
查看识别出的菜品、份量与营养信息，结合实际情况核对后保留，不把照片分析当作对真实成分的检测。
查看每天与一周的呈现，以及已记录体重的走向，检查资料是否完整；趋势和预测不证明饮食行为的健康效果。
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EatFlow 是一款靠拍照算热量的应用。把镜头对准餐盘，热量和三大营养素就已经记进了你的饮食日记。 不用翻长长的食物列表，也不用搜半天。拍下你的食物，应用自己看出盘子里是什么。不想拍照？直接说一句：「我吃了二百克鸡肉配米饭」，它听得懂，也会替你记下。有包装的，扫条形码就行。 记录饮食，不用手动输入 • 拍菜品：认出里面有什么，也认出这一份有多大 • 12 种语言的语音输入：你怎么想就怎么说 • 条形码：数据来自 Open Food Facts • 营养标签：把配料表拍下来，EatFlow 自己读 一个知道你数字的教练 关于吃，你想问什么都行。它会先看你的日记、最近三十天的趋势和你的目标，再用你自己的数字回答你，而不是网上那套万能建议。你爱吃什么、躲着什么，它都记得。 你可以选它跟你说话的方式：导师：冷静，只说重点。严师：直接，也不客气。好友：温和，一直在给你打气。 看得见的目标 • 每天的额度和一整周的样子，一眼就懂 • 体重和它的走向：你到底在往哪边走 • 智能预测（Pro）：代谢模型告诉你，照现在的节奏会走向哪里 贴着你生活的模式 • 经期日历：阶段、平均长度，还有你自己在状态上的规律 • GLP-1 陪伴：记录注射并轮换部位，历史和提醒都在一处。打针那天会提醒你把蛋白质补够 • 断食 16:8、18:6、20:4：计时器，还有连续坚持的天数 • 明天的菜单和购物清单，一下就生成，配 3–6 步的做法 结果就是这些小事攒出来的 • 喝水：杯数、提醒，还有食物里本身带的水分 • 维生素和矿物质：铁、钙、镁、钾，按每日需要的比例显示 • Apple Health：消耗的热量与体重 • 桌面小组件：热量、水、蛋白质、体重 关于数据，把话说明白 不用注册：这里根本没有账号。照片在分析后立刻删除。为了让教练回答，日记摘要和已开启模式的数据会发到服务器，具体有哪些，隐私政策里写得清清楚楚。应用里没有广告。 EATFLOW PRO • 每天 30 次 AI 解析：拍照、语音，还有问教练 • 复杂的菜会自动转入深度分析 • 深度重新分析已包含在内 界面支持 12 种语言：中文、英语、俄语、乌克兰语、波兰语、德语、法语、西班牙语、意大利语、土耳其语、葡萄牙语、罗马尼亚语。 EatFlow 是一款关于吃饭和状态的应用。它不是医疗器械，也不能替代医生。 订阅会自动续期，随时可以在 Apple ID 设置里取消。价格和周期都写在购买页面上。 隐私政策：https://api.eatflow.fit/privacy 使用条款：https://api.eatflow.fit/terms
