
总想开始,却总被拖延打断?好不容易完成一轮专注,休息时又不自觉刷起手机,结果…
Source: App Store
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总想开始,却总被拖延打断?好不容易完成一轮专注,休息时又不自觉刷起手机,结果越休息越疲惫? 番茄钟就是为这种状态准备的。它不是任务管理器,也不要求你先整理一堆清单。你只需要打开 App,点一下开始,就能立刻进入节奏。 专注阶段用清晰直接的翻页计时把注意力拉回当下。开始、暂停、恢复、跳过都足够明确,不用在复杂功能里分神。连续完成多轮专注后,系统会自动切换到短休息或长休息,让节奏自然延续。 休息不该只是等待倒计时结束。你可以在休息时进入冥想与呼吸引导,用更有节奏的方式放松身体和大脑,告别无效休息。短暂休息不再被手机吞掉,而是真正帮助你恢复状态,再进入下一轮专注。 如果你需要环境支持,App 还提供白噪音、雨声、火焰声、宇宙音等背景声音选择。冥想与呼吸过程也有对应提示音,让专注与休息都更容易沉进去。 视觉上,它保留了深色机械翻页风格带来的沉浸感,同时也支持自定义颜色、数字字体和背景图。你可以保持极简,也可以调成更适合自己的节奏氛围。 完整功能包括:专注、短休息、长休息三种阶段;开始、暂停、恢复、跳过;休息可延长 5 分钟;休息中的冥想与呼吸引导;背景音选择;桌面小组件与锁屏实时进度展示。 如果你想要的是一个简单、直接、真正能帮你进入状态并好好休息的番茄钟,番茄钟就是为你准备的。 EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/