eluna AI经期记录：月经日历、排卵期预测与周期管理

eluna 是一款用 AI 读懂身体的经期记录应用。iPhone、iPad、Mac 和 Apple Watch 都能用，核心功能免费；eluna+ 购买一次，这四个平台通用。 它是一对夫妻做的。想法、研究和每一句话来自妻子，丈夫负责设计和开发。我们想做的不是又一个在日历上打勾的工具，而是一款能告诉你身体正在发生什么的应用，顺便也让爱你的人看懂。 【中文界面，也用中文写给你】 界面是中文的，iPhone、iPad、Mac 和 Apple Watch 上都是。eluna 写给你的话也是中文：每天那一条洞察、签到时问你的问题、还有和 eluna 的整段对话。中文有中文的语气和用词。断网的时候，它说的也还是中文。选了中文，日期和数字也按中文的写法显示。语言在设置里选，选完立刻就变，不用重启；这个选择跟着你的账号走，所以你登录的每一台设备都是同一种语言。 【四个阶段，界面跟着你变】 月经期、卵泡期、排卵期、黄体期。颜色、语气和建议都会随着你所处的阶段变化，而不是每天重复同一段话。 【每天一分钟的记录】 心情、精力、痛经、流量、腹胀、头痛、专注力、皮肤、性欲、白带、乳房胀痛。最后还可以打字或者说一句今天过得怎么样。 【预测】 下次月经、易孕窗口和排卵日的估算。周期不规律也没关系，算法会跟着你的身体走。预测只是估算，也会有算错的时候。 【每天一条 AI 洞察】 写的是你真正记下来的内容，不是人人都一样的科普。想聊点别的，随时可以问 eluna，回答一两句话，不说教。 【Move｜动起来】 步数目标会跟着阶段调整，没力气的日子降下来，状态好的日子升上去。还可以记录一次散步，锁屏上能实时看到（仅 iPhone）。 【Care｜照顾自己】 运动之后会有一句温和的问候，按阶段给出吃点什么的建议，也可以打开叶酸和维生素 D 的提醒。 【Reflect｜写下来】 一本安静的日记，打字或者说话都行，会自动标上当时的阶段。日记只存在你的手机里，不上传，也不同步。 【Belong｜你不是一个人】 可以看到此刻有多少人和你处在同一个阶段。社区里的每一条留言，都会先经过服务器上的自动审核才会出现，也可以举报和拉黑。 【伴侣模式（eluna+）】 用一个 6 位邀请码邀请他，邀请码 1 小时后失效。哪些内容能被看到，完全由你决定，随时可以暂停。他那边是只读的陪伴视图，还有属于他自己的 AI 对话，告诉他这几天该怎么照顾你。 【Apple Health】 可以导入过往的经期记录让预测更准，也可以选择把经期写回健康 App。从健康 App 来的数据只留在你的手机上：不参与任何云同步，也永远不会进入 AI 请求。 【小组件和手表】 锁屏和主屏幕小组件（iPhone / iPad）。抬手就能在 Apple Watch 上看到当前阶段和周期第几天，也能直接在手表上记录月经，或者开始一次散步。 【免费的部分】 每天记录、每天一条 AI 洞察、和 eluna 对话、提醒、周期日历和基础统计，都是免费的。不注册账号也能开始记。登录是为了云同步、伴侣模式和社区。 【eluna+】 伴侣模式、更深的规律洞察（需要至少 7 天的记录）和更长时间的历史分析。提供包月、包年和一次性买断。Mac 上的功能全部免费，没有内购。 订阅说明：付款在确认购买时从你的 Apple 账户扣除。订阅会自动续期，除非在当前周期结束前至少 24 小时关闭。可以随时在 Apple 账户设置里管理或取消。 eluna 不是医疗设备，不提供诊断或治疗建议，也不是避孕方法。所有预测仅供参考。身体上任何让你不放心的事，请去看医生。 使用条款：https://elunaapp.com/terms-of-service 隐私政策：https://elunaapp.com/privacy-policy