在iPhone和Watch记录饮水类型、时间与常用量，查看当日进度和长期图表，可设置每日目标并授权同步Apple健康。部分高级功能自动续订，试用因地区方案而异；目标和提醒仅作习惯参考，不代表适合每个人的医学饮水建议。
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在iPhone和Watch记录饮水类型、时间与常用量，查看当日进度和长期图表，可设置每日目标并授权同步Apple健康。部分高级功能自动续订，试用因地区方案而异；目标和提醒仅作习惯参考，不代表适合每个人的医学饮水建议。
一键选择常用量，或在手表上直接记录，再从小组件和实时活动查看进度，适合希望少做重复输入的人。
将饮水时间、种类与长期记录可视化，结合实际生活安排设置目标；不能只凭目标达成率判断身体水分或健康状况。
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