用照片或语音估算餐食份量与营养，回顾目标评分、周报和PDF记录，也可整理家庭菜单、食谱及购物清单。Pro月年自动续订包含全部功能，新用户有一个月试用；AI结果可能不完整，不能据此预测实际血糖、调整治疗或替代专业营养医疗意见。
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用照片或语音估算餐食份量与营养，回顾目标评分、周报和PDF记录，也可整理家庭菜单、食谱及购物清单。Pro月年自动续订包含全部功能，新用户有一个月试用；AI结果可能不完整，不能据此预测实际血糖、调整治疗或替代专业营养医疗意见。
检查识别到的菜品和份量，按选定目标回看每餐与周报，也可导出资料供专业人员参考；评分与碳水拆分仍是估算，不是健康结论。
根据家人偏好编排菜单并汇总购物单，便于减少反复抄写；食材、过敏和个人饮食限制必须自己核对，不能依赖AI兜底。
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记录只是第一步。CosMeal 帮你闭环：拍照记录一餐，几秒记好；看这餐对照你的目标打几分；再推荐真正适合你的菜。全部在一个 App 里。 【拍一下，就记好】对着饭菜拍一张照，或者直接告诉包包你吃了什么。CosMeal 自动识别菜品、估算分量，把热量、蛋白质、碳水、脂肪全部填好。不用搜，不用称。 【不只看碳水多少，还看升糖快慢】CosMeal 把每餐的碳水按吸收速度拆成快、中、慢三类，再加上蛋白质与脂肪的碳水当量。吃之前就知道这餐血糖会怎么走。 【目标打分，一周一份报告】选你关心的目标：减脂、聪明吃碳水、增肌、少放盐、更好的脂肪、少嘌呤……也可以自定义。每餐对照目标打分，一周汇总成一份清楚的洞察报告，还能导出 PDF 交给你的医生或医疗团队。 【不只是日记】AI 助手包包会读你的记录，建议下一餐怎么吃，包括你爱吃的那些菜的低碳水版本。 【全家一周三餐，一次排好】一份计划照顾全家人的需求，一张购物清单搞定。跟包包说"孩子不吃蘑菇"，计划自动更新。 【和 BC Diabetes 的医生一起打造】CosMeal 由 Cosmio Technology 开发，Cosmio 是全北美领先糖尿病诊所之一 BC Diabetes 的临床 AI 合作伙伴。CosMeal 拆分碳水的方法，来自诊所医生看待碳水的方式。1 型、2 型、糖尿病前期，或者只是想吃得更聪明，CosMeal 都适合你。 CosMeal 适合任何想更留意碳水、糖分、三餐均衡和每周饮食安排的人：日常营养、家庭三餐、买菜计划，以及慢慢养成更健康的饮食习惯。 订阅说明 CosMeal 是订阅制 App。CosMeal Pro（按月或按年，自动续订）包含全部功能：拍照记录、碳水拆分、目标打分和每周洞察报告、三餐计划、菜谱、购物清单和包包 AI 聊天。新用户有 1 个月免费试用。价格会在购买前于 App 内显示。 重要说明：CosMeal 提供的饮食记录、计划、菜谱、营养估算和碳水估算均由 AI 生成，仅供一般信息参考，可能不准确或不完整。CosMeal 不提供医疗、营养或健康建议。请务必自行核对食材是否符合你的过敏和饮食要求，并在做出健康相关决定前咨询医生或你的医疗团队。 隐私政策：https://www.cosmeal.ai/privacy 使用条款（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
