习惯解锁

一款靠运动解锁的免费应用拦截器：锁定 1 个应用或类别，然后步行或做俯卧撑即可打开。无需账号，没有广告。 免费功能：将应用或类别锁在真实运动之后 · 最多8个锁定计划 · 连续记录并提供每月冻结。无需账户，无广告。 工作原理 • 选择要锁定的应用或类别 • 选择解锁方式：走路、俯卧撑或引导呼吸 • 完成活动以解锁应用 • 建立连续记录并获得成就 与仅仅依靠意志力的屏幕时间应用不同，HabitUnlock将问题变成了游戏。想要刷屏？先赚取资格。每次解锁都从运动开始——这一小小的改变改变了一切。 解锁的三种方式 • 走路——基于步数，自动计数 • 俯卧撑——基于计时器，实时进度 • 引导呼吸——当无法运动时进行的短暂呼吸练习 完成的三项活动胜过从未打开的长菜单。 智能锁定 • 锁定特定应用或整个类别 • 最多8个锁定计划以专注时间 • 深度锁定模式以最大承诺——无一键忽略 • 每周有限次紧急覆盖 APPLE HEALTH • 读取步数以自动完成走路 • 步数数据在设备上处理 • 可选——拒绝后其他活动仍可使用 为需要结构的人而设计 许多在手机习惯上挣扎的人发现外部结构比意志力更容易——这正是HabitUnlock提供的。与其抗拒刷屏的冲动，不如引导它：你的手机成为运动的奖励，而不是内疚的来源。 连续记录与成就 • 每日连续记录伴随火焰动画 • 里程碑成就徽章 • 分享卡片展示进度 小组件与实时活动 • 主屏幕小组件显示进度 • 活动期间的实时活动 • 动态岛倒计时 适用人群 • 想要打破循环的无意识刷屏者 • 考试季需要专注的学生 • 寻求结构和责任感的多动症患者 • 想要夺回高效时间的专业人士 • 想要控制自己屏幕时间的父母 隐私 • 无广告。你的数据绝不出售。 • 使用分析可随时在设置中关闭 • 从Apple Health读取的步数数据在设备上处理 • 永远不需要账户 常见问题 问：HabitUnlock是免费的吗？ 答：核心功能免费——锁定1个应用并设置最多3个日常习惯。升级到Pro版可享受无限习惯、无限锁定应用和深度锁定模式。 问：我可以使用哪些活动？ 答：走路、俯卧撑和引导呼吸。 问：它会追踪我的健身数据吗？ 答：HabitUnlock从Apple Health读取步数，以便走路可以自动完成。步数数据在设备上处理。 问：它在没有互联网的情况下工作吗？ 答：是的。锁定、活动跟踪和解锁均可离线工作。仅订阅管理需要互联网。 用运动替代无意识刷屏。建立持久习惯。 HABITUNLOCK PRO • 无限习惯 • 无限锁定应用 • 深度锁定模式 • 连续记录冻结以保护进度 • 优先支持 HabitUnlock Pro为自动续订订阅，提供7天免费试用。可选方案及以你所在地区货币计的当前价格会在确认前显示在应用内。确认时通过Apple ID扣款。订阅自动续订，除非在周期结束前24小时取消。管理在设置 > Apple ID。 隐私政策：https://www.habbitunlock.com/privacy 使用条款：https://www.habbitunlock.com/terms