枕边 - 助眠、睡眠监测、梦话打鼾、冥想、白噪音与HRV压力

Introduction

【枕边】是你的私人睡眠助手，帮助你了解睡眠规律，让每一天都从清爽的早晨开始。 智能睡眠追踪 即使手机锁屏或在后台运行，也能持续监测你的睡眠状态。应用通过运动传感器检测睡眠阶段，全程记录你的夜间休息情况。 智能闹钟 在浅睡眠阶段温柔唤醒你。设置唤醒窗口，让枕边找到叫醒你的理想时机，告别昏沉，精神饱满地开始新的一天。 睡眠分析 查看睡眠时长、质量评分和每周趋势的详细洞察。通过直观的图表和数据，了解你的睡眠习惯如何随时间变化。 健康应用同步 将睡眠数据同步到Apple健康，全面掌握你的健康状况。无缝追踪睡眠与其他健康指标之间的关联。 环境建议 根据室温、噪音和光线情况，获取个性化建议，营造理想的睡眠环境。 掌控你的睡眠质量，元气满满迎接每一天。立即下载枕边，开启优质睡眠之旅。 最终用户许可协议: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策: https://luyouflow.xyz/shuimianzhushou/privacy.html